Güncelleme Tarihi:
MERSİN’in Erdemli İlçesi’nde lise öğrencilerine yönelik kişisel gelişim eğitimi verildi.
Mersin Rotary Kulübü ile İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü tarafından düzenlenen 'Ergenlik çağı öfke kontrolü ve obezite ile mücadele' konulu seminer, 15 Temmuz Şehitleri İmam Hatip Ortaokulu Konferans Salonu’nda gerçekleşti.
Öğretmenler ve öğrencilerin büyük ilgi gösterdiği seminere Kişisel Gelişim Uzmanı Kunter Kunt konuşmacı olarak katıldı. Kunt, ders çalışma konusunda sorun yaşayan öğrencilere şu önerilerde bulundu:
"Eğer ders çalışmada sıkıntılar yaşıyorsanız gece birlere ikilere kadar ders çalışmak yerine erken yatıp erken kalkarak sabahın erken saatlerinde ders çalışabilirsiniz. Çünkü beyin sabah öğrenir, gece yorumlar."
Ders çalışırken doğru oturmanın önemine dikkat çeken Kunt "Masada dik olarak oturmanız daha verimli çalışmanızı sağlar. Ders çalışırken vücudunuzu eğmeyin, sadece başınızı hareket ettirin. En önemlisi sınav kaygınızı yenmek için dilinizi damağınıza yapıştırın. O an kaygılarınızı ve stresinizi bertaraf ettiğinizi göreceksiniz" dedi.
Mehmet DOĞANER/ERDEMLİ(Mersin), (DHA)
FOTOĞRAFLI