Dünya Diyabet Günü
Güncelleme Tarihi:
- İl Sağlık Müdürü Yılmaz: "Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için vücudun gereksinimi olan besin öğelerini ancak yiyecekleri çeşitlendirerek, yeterli bir şekilde sağlayabiliriz"
BİLECİK (AA) - Bilecik İl Sağlık Müdürü Yasin Yılmaz, "Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için vücudun gereksinimi olan besin ögelerini ancak yiyecekleri çeşitlendirerek, yeterli bir şekilde sağlayabiliriz" dedi.
Yılmaz, Dünya Diyabet Günü dolayısıyla yaptığı yazılı açıklamada, diyabet pankreasın yeterli insulin üretememesi veya vücudun ürettiği insülini etkili bir şekilde kullanamaması sonucu oluştuğunu bildirdi.
Sağlıklı bireylerde kana geçen glukoz pankreastandın salgılanan insülin hormonu yardımıyla hücrelerin içine taşındığını belirten Yılmaz, şunları kaydetti:
"Diyabet tedavisinin amacı kan şekeri kontrolünü sağlayarak diyabetin seyrinde gelişebilecek bozuklukları önlemek veya geciktirmek, böylece yaşam kalitenizi yükseltmektir. Diyabet, yaşamınızda başta beslenme planınız olmak üzere bazı değişikliklerin oluşmasını gerektirmektedir. Kan şekerini oluşturan asıl kaynak besinler olduğu için sağlıklı beslenme diyabette tedavinin temelidir. Sağlıklı beslenmek için vücudun ihtiyacı olan öğeleri içeren besinleri yeterli miktarlarda ve öğün içinde dengeli bir şekilde tüketmeniz gerekmektedir. Sağlıklı beslenmek için her gün çeşitli besinler tüketiniz. Çünkü her bir besinin içindeki besin öğesi farklıdır. Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için vücudunuzun gereksinimi olan besin öğelerini ancak yiyecekleri çeşitlendirerek, yeterli bir şekilde sağlayabilirsiniz."