Virüs az su içeni sever
Güncelleme Tarihi:
COVID-19 ve diğer virüslere karşı kış aylarında vücut direncini yüksek tutmak gerektiğine dikkat çeken kulak burun boğaz uzmanı Op. Dr. Zafer Boyraz, en başta su tüketiminin geldiğini belirterek, “Virüs az su içeni sever” uyarısı yaptı.
Boyraz, “Ana gündemimizi COVID-19 salgını oluştursa da bunun yanında kış aylarında rhinovirüs ve influenza virüslerinin oluşturduğu nezle ve grip de yaygın olarak görülmekte. Virüs enfeksiyonlarından korunmak için ne yapılmalı sorusu sıkça soruluyor. Maske, mesafe, hijyen baştan beri önerdiğimiz koruma yöntemi. ‘Maske, mesafe, hijyene uydum ama yine de hasta oldum’ diyenler var. Burada en önemli nokta vücut direncimizi maksimum seviyede tutmak. En başta su tüketimi geliyor. Su, virüs ve diğer enfeksiyonlardan korunmak için olmazsa olmaz. Kış aylarında maalesef su içmeyi azaltıyoruz ve vücudumuz virüs enfeksiyonlarına açık kalıyor. Su içmek aynı zamanda farenjit gibi boğaz enfeksiyonlarına karşı da mekanik bir temizleme yaptığı için koruyucu olmakta. Virüs az su içeni sever. Bu nedenle su tüketimine dikkat etmeliyiz” tavsiyesinde bulundu.