Önce spor merkezi sonra tatile gidin
Güncelleme Tarihi:
Oluşturulma Tarihi: Ağustos 14, 2008 00:00
Yaz mevsiminin en sıcak zamanlarının yaşandığı şu günlerde fırsat bulup da tatile gitmek isteyen Ankaralılar, tatilden önce soluğu spor merkezlerinde alıyorlar.
Formda kalmak için
AQUA Zen, şehrin en merkezi yerinde kolay ulaşılabilir bir konum olan Jale Tezer Koleji Sosyal Tesisi’nde bulunuyor. Sağlığı korumak, formda kalmak ve günlük yaşamı güzelleştirmek isteyenlerin tercihi olan, Aqua Zen yarı olimpik kapalı yüzme havuzu ile Ankara lılara farklı ve özel bir hizmet sunuyor. Merkezde deneyimli hocalar eşliğinde pilates, step, aerobik ve taybo dersleri veriliyor. 1996 yılında kurulan Aqua Club Dalgıç Okulu da, Aqua Zen üyelerine büyüleyici su altı dünyası ile emniyetli bir ortamda tanışma imkanı sağlıyor. Adres: Bağcılar Mahallebi 5. Sok. No:9 G.O.P Tel: 0 312 446 44 24
Daha hafif yaşam kapısı
TİVOLİNO Fitness Club Kavaklıdere’nin merkezi Tunalı Hilmi Caddesi’nde hizmet veriyor. Hafta için 08.00-22.00, hafta sonu ise 09.00-17.00 arasında faaliyet gösteren merkezde spor tutkunları uzman danışman kadro tarafından bilgilendiriliyorlar. Salon sporlarından biri olan spinning team, daha hafif bir yaşamın kapılarını aralıyor. Power Plate ise kasların hızlı ve düzenli olarak çalışmasını sağlıyor. Kadınların tercihi aerobik ise, dolaşım sistemini geliştirip, vücut yağ yüzdesini düşürüyor.
Adres: Tunalı Hilmi Caddesi 85-B Kavaklıdere Tel: 0 312 467 54 81
Her Şey İçİn tek merkez
20 BİN metrekarelik alana kurulu olan Renewa Club, sağlıklı ve güzel olmak isteyenlerin ihtiyacı olan tüm uygulamaları bir arada sunuyor. Club’ta bir spor merkezi, tam kapsamlı DaySPA Merkezi ile Wellness Clinic bulunuyor. Bu özel klinikte bedensel ve ruhsal sağlık değerlendirmelerinin yanı sıra uzman hekim ve psikologlarla da kişiye özel diyet konsültasyonları yazılıyor. Wellness Clinic’te ameliyatsız cilt germe operasyonu olan titanın yanı sıra botox, el yüz vücut estetiği, kimyasal peeling uygulamaları, anti aging, lazer epilasyon, uygulamaları yapılıyor. Ankara’da ilk defa High Care sistemi ile kişiye özel uygulamalı, kesin sonuçlar almaya yönelik selülit, kalça çıkıntısı, sırt fazlalıkları, karın sarkmaları gibi problemler de artık DaySpa’da hızla çözümleniyor.
Adres: Reşat Nuri Sokak No: 52 Çankaya Tel: 0 312 439 80 70
Yorulmadan da incelebilirsiniz
PİLATES, her geçen gün ülkemizde daha çok kişi tarafından yapılıyor. Divan Otel’in SPA Merkezi’nde kullanılmaya başlanan teknolojinin son ürünü Allegro Pilates aleti, Ankaralılar’dan büyük ilgi gördü. Spor hocası Bülent Seçkiner, Allegro Pilates’in en büyük özelliğinin vücuttaki her kası ayrı ayrı çalıştırması olduğunu belirtti. Seçkiner, "Spor yapan kişiyi hiçbir şekilde yormadan karın ve sırt bölgelerini eşit oranda güçlendiriyor. Böylece de pilates yapan kişinin düzgün bir duruşa, estetik ve fit bir görünüme sahip olmasını sağlıyor" dedi. Divan Otel SPA Merkezi Tel: 457 40 00
Hem sağlık hem huzur
SWİSSOTEL, fitness ve spa merkezi ile Ankaralıları şehrin yoğun stresinden uzaklaştırarak, hayatın güzel yanlarını keşfetmeye davet ediyor. Her gün 06.30 ile 22.00 saatleri arası açık olan fitness merkezinde koşu bantlarından yatay ve dikey bisikletlere, serbest ağırlıklardan kuvvet ekipmanlarına spor yapmak isteyenler için pek çok seçenek bir arada sunuluyor. Her gün 09.00 ile 21.00 saatleri arasında hizmet veren Amrita Spa & Wellness’ta ise, daha güzel ve huzurlu bir yaşam için pek çok alternatif bir arada sunuluyor. Adres: Yıldızevler Mah. Jose Marti Cad. No:2 Tel: 0 312 409 30 00
Kaliteli yaşam tutkunları için
Sports International, teknolojinin gerektirdiği alt yapısı, yenilenen tasarımı ve konusunda uzman kadrosu ile herkesi spor yapmaya davet ediyor. Hafta içi 06.00-24.00 ve hafta sonu da 09.00-24.00 saatleri arasında hizmet veriyor. Ankara’da tenis tutkunlarının önemli buluşma noktalarından biri olan Sports International’da açık ve kapalı tenis kortlarının yanı sıra, 101 cardio, 64 Circuit, 62 Advance makinesi ile kesintisiz fitness hizmeti sunuluyor. 13 bin 500 metrekarelik kapalı alan üzerinde bulunan 5 havuzun yanı sıra, kapalı basketbol ve voleybol sahasının da yer aldığı merkezde ayrıca solarium, sauna, buhar odası, jakuzi & masaj odaları ile SPA’ya ilgi duyanlar için de Silky Spa & Pil ates Stüdyosu yer alıyor. Adres: Bilkent 1. Cadde 06533 Tel: 0 312 266 71 00
Tenis ve squash'le stres atabilirsiniz
SHERATON Hotel&Convention Center’da yer alan Health Club’da kendi belirlediğiniz programa göre açık havada tenis veya squash oynayarak stresinizi atabilir, havuzda gönlünüzce yüzebilir, uzman masörün uygulayacağı masaj ile rahatlayabilirsiniz. Pilates de, Health Club’da Ankaralılara sunuluyor. Kulüpte pilatesin yanı sıra sertifikalı aerobik eğitmeni eşliğinde haftalık bir program dahilinde devam eden Tae-Bo, step aerobuk fat burning seansları ile de sağlıklı yaşam alternatifleri sunuluyor. Health Club, kapalı yüzme havuzu, en son teknoloji fitness ekipmanlarını barındıran fitness salonu, saunası, buhar odası, jakuzisi, şok duşları ve masaj seanslarıyla sağlıklı yaşamı kalıcı kılmak isteyenlerin tercihi.
Adres: Boğaz Sok. 10 G.O.P Tel: 0 312 457 60 55
AQUA Zen, şehrin en merkezi yerinde kolay ulaşılabilir bir konum olan Jale Tezer Koleji Sosyal Tesisi’nde bulunuyor. Sağlığı korumak, formda kalmak ve günlük yaşamı güzelleştirmek isteyenlerin tercihi olan, Aqua Zen yarı olimpik kapalı yüzme havuzu ile Ankara lılara farklı ve özel bir hizmet sunuyor. Merkezde deneyimli hocalar eşliğinde pilates, step, aerobik ve taybo dersleri veriliyor. 1996 yılında kurulan Aqua Club Dalgıç Okulu da, Aqua Zen üyelerine büyüleyici su altı dünyası ile emniyetli bir ortamda tanışma imkanı sağlıyor. Adres: Bağcılar Mahallebi 5. Sok. No:9 G.O.P Tel: 0 312 446 44 24
Daha hafif yaşam kapısı
TİVOLİNO Fitness Club Kavaklıdere’nin merkezi Tunalı Hilmi Caddesi’nde hizmet veriyor. Hafta için 08.00-22.00, hafta sonu ise 09.00-17.00 arasında faaliyet gösteren merkezde spor tutkunları uzman danışman kadro tarafından bilgilendiriliyorlar. Salon sporlarından biri olan spinning team, daha hafif bir yaşamın kapılarını aralıyor. Power Plate ise kasların hızlı ve düzenli olarak çalışmasını sağlıyor. Kadınların tercihi aerobik ise, dolaşım sistemini geliştirip, vücut yağ yüzdesini düşürüyor.
Adres: Tunalı Hilmi Caddesi 85-B Kavaklıdere Tel: 0 312 467 54 81
Her Şey İçİn tek merkez
20 BİN metrekarelik alana kurulu olan Renewa Club, sağlıklı ve güzel olmak isteyenlerin ihtiyacı olan tüm uygulamaları bir arada sunuyor. Club’ta bir spor merkezi, tam kapsamlı DaySPA Merkezi ile Wellness Clinic bulunuyor. Bu özel klinikte bedensel ve ruhsal sağlık değerlendirmelerinin yanı sıra uzman hekim ve psikologlarla da kişiye özel diyet konsültasyonları yazılıyor. Wellness Clinic’te ameliyatsız cilt germe operasyonu olan titanın yanı sıra botox, el yüz vücut estetiği, kimyasal peeling uygulamaları, anti aging, lazer epilasyon, uygulamaları yapılıyor. Ankara’da ilk defa High Care sistemi ile kişiye özel uygulamalı, kesin sonuçlar almaya yönelik selülit, kalça çıkıntısı, sırt fazlalıkları, karın sarkmaları gibi problemler de artık DaySpa’da hızla çözümleniyor.
Adres: Reşat Nuri Sokak No: 52 Çankaya Tel: 0 312 439 80 70
Yorulmadan da incelebilirsiniz
PİLATES, her geçen gün ülkemizde daha çok kişi tarafından yapılıyor. Divan Otel’in SPA Merkezi’nde kullanılmaya başlanan teknolojinin son ürünü Allegro Pilates aleti, Ankaralılar’dan büyük ilgi gördü. Spor hocası Bülent Seçkiner, Allegro Pilates’in en büyük özelliğinin vücuttaki her kası ayrı ayrı çalıştırması olduğunu belirtti. Seçkiner, "Spor yapan kişiyi hiçbir şekilde yormadan karın ve sırt bölgelerini eşit oranda güçlendiriyor. Böylece de pilates yapan kişinin düzgün bir duruşa, estetik ve fit bir görünüme sahip olmasını sağlıyor" dedi. Divan Otel SPA Merkezi Tel: 457 40 00
Hem sağlık hem huzur
SWİSSOTEL, fitness ve spa merkezi ile Ankaralıları şehrin yoğun stresinden uzaklaştırarak, hayatın güzel yanlarını keşfetmeye davet ediyor. Her gün 06.30 ile 22.00 saatleri arası açık olan fitness merkezinde koşu bantlarından yatay ve dikey bisikletlere, serbest ağırlıklardan kuvvet ekipmanlarına spor yapmak isteyenler için pek çok seçenek bir arada sunuluyor. Her gün 09.00 ile 21.00 saatleri arasında hizmet veren Amrita Spa & Wellness’ta ise, daha güzel ve huzurlu bir yaşam için pek çok alternatif bir arada sunuluyor. Adres: Yıldızevler Mah. Jose Marti Cad. No:2 Tel: 0 312 409 30 00
Kaliteli yaşam tutkunları için
Sports International, teknolojinin gerektirdiği alt yapısı, yenilenen tasarımı ve konusunda uzman kadrosu ile herkesi spor yapmaya davet ediyor. Hafta içi 06.00-24.00 ve hafta sonu da 09.00-24.00 saatleri arasında hizmet veriyor. Ankara’da tenis tutkunlarının önemli buluşma noktalarından biri olan Sports International’da açık ve kapalı tenis kortlarının yanı sıra, 101 cardio, 64 Circuit, 62 Advance makinesi ile kesintisiz fitness hizmeti sunuluyor. 13 bin 500 metrekarelik kapalı alan üzerinde bulunan 5 havuzun yanı sıra, kapalı basketbol ve voleybol sahasının da yer aldığı merkezde ayrıca solarium, sauna, buhar odası, jakuzi & masaj odaları ile SPA’ya ilgi duyanlar için de Silky Spa & Pil ates Stüdyosu yer alıyor. Adres: Bilkent 1. Cadde 06533 Tel: 0 312 266 71 00
Tenis ve squash'le stres atabilirsiniz
SHERATON Hotel&Convention Center’da yer alan Health Club’da kendi belirlediğiniz programa göre açık havada tenis veya squash oynayarak stresinizi atabilir, havuzda gönlünüzce yüzebilir, uzman masörün uygulayacağı masaj ile rahatlayabilirsiniz. Pilates de, Health Club’da Ankaralılara sunuluyor. Kulüpte pilatesin yanı sıra sertifikalı aerobik eğitmeni eşliğinde haftalık bir program dahilinde devam eden Tae-Bo, step aerobuk fat burning seansları ile de sağlıklı yaşam alternatifleri sunuluyor. Health Club, kapalı yüzme havuzu, en son teknoloji fitness ekipmanlarını barındıran fitness salonu, saunası, buhar odası, jakuzisi, şok duşları ve masaj seanslarıyla sağlıklı yaşamı kalıcı kılmak isteyenlerin tercihi.
Adres: Boğaz Sok. 10 G.O.P Tel: 0 312 457 60 55