Maydanozun faydaları
Güncelleme Tarihi:
Oluşturulma Tarihi: Temmuz 07, 2012 02:11
MAYDANOZUN kilo kaybettiren bir bitki olmasının yanı sıra içecek olarak tüketilmesi en sağlıklı yollardan biri olduğunu vurgulayan Medicana International Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Özturna, maydanozun faydalarını şöyle sıraladı:
“Maydanozu sandviç ve salatalarda garnitür olarak kullanarak da faydalanabilirsiniz. Sindirimi kolaylaştırır, adet düzensizliklerini giderir, yorgunluğu azaltır ve kanserle mücadelede bağışıklık sistemini destekler. Aynı zamanda diüretik etkisi nedeniyle kilo kaybına yardımcı olur. Vücudu toksinlerden arındırır ve yenilenmesini sağlar. Maydanoz suyunun sabah kahvaltıda tüketilmesi daha hızlı metabolizmaya sahip olmanızı ve güne zinde başlamanızı sağlar.”