Güncelleme Tarihi:
Uzman eğitmenler eşliğinde hem spor yapan hem de stres atan üyeler, bel ve boyun fıtığı ağrılarının geçtiğini söylerken, nefes alışverişlerinde fark edilir derecede rahatlama olduğunu anlattı.
ZUMBA VE YOGA DA VAR
Pazartesi, çarşamba ve cuma günleri gerçekleştirilen pilates derslerine yüzlerce aktif üye katılıyor. Pilatesin yanı sıra zumba, yoga, çocuk jimnastiği ve kick boks branşlarında da verilen eğitimlere katılmak isteyen Yenimahaleliler, cüzi rakamlar karşılığı verilen derslere katılmak için yüze 10’luk HalkKart indiriminden de faydalanabiliyor.