Esat’a yeni yoga merkezi

Orijinal yoga sistemi çalışmalarına katılmak ve yogayı gerçek anlamda spor olarak yapmak isteyenlerin adresi olacaklarını söyleyen merkez yöneticileri, “Merkez bünyesinde başlangıç, orta, ileri seviye yoga çalışmaları ile hamileler, çocuklar, çiftler, 60 yaş üstü kişiler, aileler ve ofis çalışanları için yoga çalışmaları yer alıyor. Mekanda meditasyon, nefes, biyoenerji, tam gevşeme ve zayıflamak için yoga teknikleri de uygulanacak. Çalışmalara ilk kez katılan kişilere ilk çalışmayı hediye olarak sunuyoruz” diye konuştu.