Çiğdem’de beslenme semineri

Çiğdemim Derneği tarafından mahalle sakinlerini bilgilendirmek ve bilinçlendirmek, bilgi birikimi ve tecrübelerini birbirleriyle paylaşmak amacıyla düzenlenen seminerlerde bu hafta “Beslenmede doğru bilinen yanlışlar” konusu işlendi. Diyetisyen Meral Koyuncu tarafından verilen seminere 50’nin üzerinde mahalle sakini katıldı. Koyuncu, seminere ‘beslenme nedir’ ve ‘yeterli ve dengeli beslenmek için neler yapmalıyız’ konusuyla başladı. ‘Diyet nedir’ ve ‘diyet çeşitleri’ konularına değinen Koyuncu ikinci bölümde bu konularda doğru bilinen yanlışları ele aldı.