Bir yol daha var o da ‘üşümek’miş

Bulgulara göre vücut üşüdüğünde, ısı üreten kahverengi yağ dokusu üretiyor. Vücut, bunu yakarak enerjiye çeviriyor. Bu sayede vücut ısısı korunuyor. Ancak, iç mekan sıcaklıklarının giderek yükselmesi ve iç mekanlarda geçirilen zamanın artmasıyla, vücut sıcak ortamlara alışıyor ve bu dokuyu geliştirme yetisini kaybediyor. “Obesity Reviews”ta yayınlanan araştırmaya göre vücudun mevsimsel soğuklara maruz kalmaması, abd ve İngiltere’de obeziteyi artıran unsurlar arasında yer alıyor. Bu nedenle, kış aylarında binalardaki ısıtmanın düşük tutulması obeziteyle başa çıkmak için bir yol olabilir. Araştırmacıların iddiasına göre 4 derecelik hava sıcaklığı artışı, vücudun yaktığı enerjiyi 800 kalori kadar düşürebiliyor.