×
Vücut çatlaklarına çilek yağlı masaj
Paylaş
LinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi
Merhaba Suna Hanım, ben 28 yaşında bir öğrenciyim ve Hollanda’da yaşıyorum. Size birkaç sorum var. Öncelikle saç dökülmesinden çok şikayetçiyim. Ayrıca saçlarım çok elektrikleniyor ve kabarık duruyor. Bana bunu önlemek için ne önerirsiniz? İkincisi ise vücudumda çok fazla çatlak ve selülit var. Bunlardan kurtulmam mümkün mü? Gülsen Cömert
Birincisi, kullandığınız şampuanı kendi hacminin dört katı sulandırın. Ayrıca saçlarınızı iri dişli tahta tarakla tarayın ve bir süre saç spreyi kullanmayın. Haftada bir kez, bir soğan suyu, bir kahve fincanı ılık zeytinyağı ve bir çay kaşığı kuru toz mayayı karıştırıp saç diplerine sürün. Ebegümeciyi çay gibi demleyip taze taze saç diplerine masaj yaparak tonik gibi sürmeniz de iyi olur. Saçlarınız çok kabarıyorsa limon suyu ve su karışımını kullanın. Vücuttaki çatlakların oluştuktan sonra giderilmesi çok zor. Ancak çatlak görünümünü hafifletmek için şu formülü kullanabilirsiniz; eşit miktarda çilek yağı, susam yağı ve limon suyunu karıştırıp bununla vücudunuza masaj yapın. Selülite karşı da 15 ml. susam yağı ve 20 ml. biberiye yağı, 10 adet dövülmüş Aspirin ve 10 gr. kafuru karıştırıp bununla düzenli masaj yaptırın.
Sivilceden kurtulmak istiyorum
Suna Abla, ben 14 yaşındayım. Cildim çok yağlı, yüzümden de sivilce eksik olmuyor. Birçok doktora gittim, bana hep krem ve antibiyotik verdiler. Ama antibiyotikler midemi bozdu, kremler de neredeyse hiçbir işe yaramadı. Sivilcelerden kurtulmam ve yüzümde iz kalmaması için ne yapabilirim? á Esra D.
Sivilcelerinle fazla oynama ve cildini daima temiz tut. Fazla yağ derideki iltihaplanmayı kolaylaştırdığından yediklerine dikkat et. Kızartma, çikolata ve asitli içeceklerden uzak durup, sebze, meyve ve beyaz ete ağırlık ver. Bol bol da su iç. Yüzünü PH’ı cilde uygun bir sabunla yıka. Ayrıca yarım litre suda bir tutam civanperçemini çay gibi demleyip süz ve yüzünü bu suyla sil. Bir çay kaşığı bira mayası, dövülmüş iki Aspirin ve bir çay kaşığı oksijenli suyu karıştırıp, bunu da beş gün boyunca her gün yüzüne sürerek 20 dakika beklet.
PAMUK GİBİ AYAKLAR
Suna Hanım, ben bembeyaz, yumuşacık ayaklarım olsun istiyorum. Ayrıca eşimin ve 5 yaşındaki oğlumun ayakları çok fazla terliyor. Bize ne önerirsiniz? A. Dok
El ve ayaklarınız terliyorsa, günde 8 bardak su içmeyi ihmal etmeyin ve yemeklerinizden baharatı kaldırın. Ayrıca sentetik kumaşlar yerine doğal iplikten dokunmuş çoraplar tercih edin. Yumuşak ayaklar için formüle gelince... Bir kova ılık suya iki çorba kaşığı deniz tuzu ekleyip karıştırın. Ayaklarınızı bu suda 15 dakika bekletin. Ayrıca bir çorba kaşığı vazeline 5 adet dövülmüş Aspirin ve bir limon suyu ekleyip, bu karışımı haftada bir gün ayaklarınıza sürün. Üzerine nemli bez ve streç film sarın, çorabınızı giyin. En az iki saat bekletin.
Birincisi, kullandığınız şampuanı kendi hacminin dört katı sulandırın. Ayrıca saçlarınızı iri dişli tahta tarakla tarayın ve bir süre saç spreyi kullanmayın. Haftada bir kez, bir soğan suyu, bir kahve fincanı ılık zeytinyağı ve bir çay kaşığı kuru toz mayayı karıştırıp saç diplerine sürün. Ebegümeciyi çay gibi demleyip taze taze saç diplerine masaj yaparak tonik gibi sürmeniz de iyi olur. Saçlarınız çok kabarıyorsa limon suyu ve su karışımını kullanın. Vücuttaki çatlakların oluştuktan sonra giderilmesi çok zor. Ancak çatlak görünümünü hafifletmek için şu formülü kullanabilirsiniz; eşit miktarda çilek yağı, susam yağı ve limon suyunu karıştırıp bununla vücudunuza masaj yapın. Selülite karşı da 15 ml. susam yağı ve 20 ml. biberiye yağı, 10 adet dövülmüş Aspirin ve 10 gr. kafuru karıştırıp bununla düzenli masaj yaptırın.
Sivilceden kurtulmak istiyorum
Suna Abla, ben 14 yaşındayım. Cildim çok yağlı, yüzümden de sivilce eksik olmuyor. Birçok doktora gittim, bana hep krem ve antibiyotik verdiler. Ama antibiyotikler midemi bozdu, kremler de neredeyse hiçbir işe yaramadı. Sivilcelerden kurtulmam ve yüzümde iz kalmaması için ne yapabilirim? á Esra D.
Sivilcelerinle fazla oynama ve cildini daima temiz tut. Fazla yağ derideki iltihaplanmayı kolaylaştırdığından yediklerine dikkat et. Kızartma, çikolata ve asitli içeceklerden uzak durup, sebze, meyve ve beyaz ete ağırlık ver. Bol bol da su iç. Yüzünü PH’ı cilde uygun bir sabunla yıka. Ayrıca yarım litre suda bir tutam civanperçemini çay gibi demleyip süz ve yüzünü bu suyla sil. Bir çay kaşığı bira mayası, dövülmüş iki Aspirin ve bir çay kaşığı oksijenli suyu karıştırıp, bunu da beş gün boyunca her gün yüzüne sürerek 20 dakika beklet.
PAMUK GİBİ AYAKLAR
Suna Hanım, ben bembeyaz, yumuşacık ayaklarım olsun istiyorum. Ayrıca eşimin ve 5 yaşındaki oğlumun ayakları çok fazla terliyor. Bize ne önerirsiniz? A. Dok
El ve ayaklarınız terliyorsa, günde 8 bardak su içmeyi ihmal etmeyin ve yemeklerinizden baharatı kaldırın. Ayrıca sentetik kumaşlar yerine doğal iplikten dokunmuş çoraplar tercih edin. Yumuşak ayaklar için formüle gelince... Bir kova ılık suya iki çorba kaşığı deniz tuzu ekleyip karıştırın. Ayaklarınızı bu suda 15 dakika bekletin. Ayrıca bir çorba kaşığı vazeline 5 adet dövülmüş Aspirin ve bir limon suyu ekleyip, bu karışımı haftada bir gün ayaklarınıza sürün. Üzerine nemli bez ve streç film sarın, çorabınızı giyin. En az iki saat bekletin.
Paylaş
LinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi
