Deniz tuzu her derde deva

Ayaklarım ve bacaklarım çok şişiyor, ayak altlarım kuruyor, taban ve baş parmağımın altı nasır yapıyor. Bu sorun yaz aylarında, sıcak havalarda ve ayakkabı giydiğimde daha da artıyor. Özellikle akşamları çıldıracak gibi oluyor, ayaklarımı nereye koyacağımı şaşırıyorum. Soğuk suyla yıkayıp tabanlarıma vazelin sürüyorum, bu geçici olarak beni rahatlatıyor. Görünürde belirgin bir varis ya da şeker hastalığım yok. Doktorlar tıpta ‘huzursuz ayak sendromu’ denilen bir rahatsızlığım olduğunu söylüyorlar. Ancak çare olamıyorlar.

Beni rahatlatacak bir formül, bir doktor, ayak sağlığı merkezi adı verebilir misiniz? Yardımcı olabilirseniz size minnettar kalırım.

İCLAL YENER

Yarım kova suya iki yemek kaşığı deniz tuzu, bir yemek kaşığı karbonat karıştırın. Ayaklarınızı 30 dakika bunun içinde bekletin. Ardından bir kahve fincanı vazelinle 8 adet dövülmüş aspirini karıştırıp, ayaklarınıza bolca sürün.

Nemli gazlı bez sarıp, üzerine naylon geçirin. Ama fazla sıkmayın. Haftada iki kez bunu uygulayın.

Bana durumunuzu yazarsanız sevinirim.

KOYU RENK TEN PUDRAYLA AÇILIR

Merhabalar, size sormak istediğim bir sorum var. Ağda nedeniyle olduğunu tahmin ettiğim koltukaltı ve kasık bölgemde meydana gelen hafif kararmalar var. Bunu geçirmenin bir yolu var mı? Şimdiden teşekkürler.

REMZİYE Ş.

Koltuk altı, kasık bölgeleri havasız kalan bölgelerdir. Çok sıcak ağdalar deriyi yakar. Leke bırakır. Yapacağınız kesedir. Sonra taze siyah üzüm suyu sür, kuruyunca ovarak çıkar. İkincisi limon suyu sür ve düzenli olarak bebe pudrası kullanın. Renginiz yavaşça açılır.

SİVİLCE İZİNE KARA ÜZÜM SUYU

Ablacığım, benim yüzümde kırmızı sivilce izleri kaldı. Bu izleri nasıl yok ederim?

Deniz A.

Canım, haftada iki kez denize girmeye çalış. Kara üzüm yerken de suyunu cildine sür. Dikkat et de tekrar sivilce çıkmasın.

* * *

Merhaba Suna Hanım. Ben 20 yaşındayım ve üç senedir yüzümdeki cilt problemleriyle uğraşıyorum ama hiçbir zaman istediğim sonuç olmadı. Bir sürü kozmetik ürünler denedim ama sanki cildim bağışıklık kazandı ve cevap vermemeye başladı. Alnımda küçük küçük yağ bezeleri gibi bir sürü sivilce var ama ten renginde. Ne yapabilirim.

Suna D.

Yediklerinize dikkat ediyor musunuz? Kuruyemiş, hayvansal gıdalar, asitli içecekler, çikolata yememelisin.

Eşit miktarda bir tatlı kaşığı mısır ununu, ıslatılmış kili, el kremini, suyu karıştır ve cildine sür. 5 dakika sonra ovarak çıkar. İkinci bir maske ise bir çay kaşığı bira mayası, bir aspirini döv ve bir kaşık oksijenli su ile karıştır.

Dört gün boyunca yüzüne sür, 20 dakika beklettikten sonra yıka.

Sivilceniz iyileşir.