Bahar detoksu

Amerika, Avrupa ve Meksika’da detoks programları uygulayan, beslenme uzmanı ve "anti-aging kraliçesi" olarak tanınan Jennifer Knot, Richmond/Nua’da 29 Nisan’a kadar sürecek

Sağlıklı Yaşam Günleri’nde vereceği detoks programı için Türkiye’ye geliyor. Knot, program öncesi bize detoksun yararlarından söz etti.

Detoksun vücudumuza etkileri nelerdir?

- İnsanların 100 yıl önce bir yıl içinde maruz kaldığı toksin miktarına, günümüzde bir günde maruz kalıyoruz. Vücutlarımızın kapasitesi bu yükselişi işlemeyi ve uzaklaştırmayı başaramıyor ve biz daha çok iş ve eforla vücudumuza stres yüklemiş oluyoruz. Vücudumuz sürekli olarak kendisini toksitlerden arındırmaya çalışıyor, ancak toksinler vücutta aşırı yükleme yaparsa hastalıklar ortaya çıkabiliyor. Denetlenen toksit ile vücudumuzda saklanmış halde bulunan toksinlerden bazıları temizleniyor. Böylece vücudumuz daha iyi ve verimli çalışıyor, sağlıklı yaşam süremiz uzuyor.

Richmond-Nua’da uygulanacak detoks programlarının diğer detoks programlarından farkı ne?

- Bizim programlarımız detoksun hafif ve idare edilebilir türleriyle ilgili. Bu ilk başlayanlar ve ne yapacağını bilmeyenler için çok eğitici bir program. Aynı zamanda kişiyi sağlığıyla ilgili sorumluluk almaya motive ediyor. Diğer yandan detoksu daha önce yapanlar için de uygun bu program. Bu kişiler temel programı aldıktan sonra diğer seviyeye geçerek daha ciddi seviyede temizleme ve detoks yapıyorlar.

Detoks evde yapılabilir mi?

- Ben kimseye detoksu evde yapmasını tavsiye etmiyorum. Ancak kişi detoksu denetlemeyi deneyimlemiş, ne yapıldığını, ne beklendiğini bilecek hale gelmişse ve hiçbir sağlık komplikasyonu yoksa, yapılabilir. Bu yüzden tavsiyemiz sizin için her şeyin düşünüldüğü bir programa katılmanız. Bu şekilde detoks yaparken hayatınızı stresten uzak tutmaya ve vücudunuzu rahat bırakmaya konsantre olursunuz.

ÜRÜN MARKET

Her duşta yeniden doğuş

Nivea’nın duş bakımı için geliştirdiği "Nivea Bath Care" banyo keyfini artırıyor. Etkileyici kokularıyla duyuları harekete geçiriyor, içerdikleri bakım özleriyle cilde tazelik ve canlılık kazandırıyor.

Renkli bir yaz havası

Yaz mevsiminin canlılığını mükemmel bir şekilde yakalayan cK One, ağzı sulandıran bir meyve gibi taze ve ışıltı bir koku. Tepe notalarındaki greyfurt, portakal özü, mandalin, karpuz ve su nanesi sezonun enerjisini tenlere yansıtıyor.
Yazarın Tüm Yazıları