Erkeğiniz sizden ne saklıyor?

Büyük sorun

Kimse konuşmak istemez ama neredeyse her erkek hayatının bir noktasında bunu muhakkak yaşar: Erekte olma ve ereksiyonu sürdürebilme yetersizliği. Gerçek şu ki, araştırmalara göre 60 yaşın üzerindeki erkeklerin yarısından fazlasında ve 20 yaşın üzerindeki erkeklerinse neredeyse yüzde 20’sinde ereksiyon bozukluğu görülüyor. Peki neden bu konu hakkında konuşmuyorlar?
Uzmanlar, erkeklerin çoğunun, problemin temelinde yatan şeyin duyguları olduğunu düşünerek kendilerini suçladıklarını söylüyor. Ancak ereksiyon bozukluğu vakalarının çoğu yüksek tansiyon, diyabet, obezite ve sigara içmek (cinsel hayatınızı sağlıklı tumanın ötesinde genel sağlığınız için de dikkatleri çekmek gereken bir durum) gibi sağlık problemlerinden kaynaklanıyor.
Çözüm: Ereksiyon bozukluğu için, penise giden kan akışını hızlandıran ilaçlardan penil protez de denilen penil implantlara kadar etkili birçok tedavi yöntemi bulunuyor. Bazen, kilo veya alkol tüketimi gibi temelde yatan problemlerin belirlenmesi de tedavide yardımcı olabiliyor.

Baskı oluşturan problem

Yaşlanmanın olağan bir parçası: Erkekler yaşlandıkça prostatları kalınlaşmaya başlayarak idrar yoluna baskı yapıyor ve idrarın geçmesini zorlaştırıyor.
Bu yüzden erkekler sık sık tuvalete gidebilir fakat idrar çıkarmak veya bitirmek uzun sürebilir ve biter bitmez tekrar idrar çıkarma ihtiyacı hissedebilirler.
Çözüm: Prostat büyümesi için bir tedavi yok fakat prostatı ufaltmak için mikrodalga veya ısıveren iğnelerin kullanımından, cerrahi müdahaleye kadar çeşitli tedavi seçenekleri var. Ağır olmayan daha kolay vakalarda sıvı alımını gün içinde bölmek ve idrar yapma sırasında rahatlama gibi yaşam tarzı değişiklikleri de işe yarayabilir.

Onunla bu konuları nasıl konuşmalı?

Uzmanlar konuşmaya, partnerinizi sevdiğinizi, uzun ve mutlu bir yaşam yaşayacağınızı söyleyerek başlamanızı öneriyor. Konuşmaya “Seni seviyorum” cümlesiyle başlayın ve yine aynı cümleyle bitirin.
Doğru zamanı ve doğru yeri belirleyin. Eğer ereksiyon bozukluğundan bahsedecekseniz konuşmayı ikinizin de hassas olabileceği yatak odasında yapmayın. Eğer sizi düşündüren, bir futbol maçı izlerken kaç kere tuvalete kalktığıysa bunu arkadaşlarının yanında söylemeyin. Eve dönene ve baş başa kalana kadar bekleyin. Unutkanlıkla ilgili konuşmanızı örneğin o anahtarları ararken yapmayın… İşi bitene kadar bekleyin.
Birlikte bir plan yapın.
Problem hakkında onun endişelerini dinledikten sonra bu konu hakkında onunla birlikte yol almak istediğinizi ve ilk adımın temelde yatan sağlık problemlerini öğrenmek ve tedavi olmak için doktora gitmek olması gerektiğini söyleyin.
Onun açılmasını sağlamak ilk adımdır. Teşhisin kendisi korkutucu olabilir ama unutmayın ki bütün bu problemlerin çözümü olmasa bile tedavileri mevcut ve bunun hakkında konuşmak da daha iyi hissetmenin ilk adımı…

Hepsi zihnin içinde

Yaşımız ilerledikçe bazı şeyleri unutmaya başlıyoruz ama erkekler hafıza kaybı yaşadıklarından endişe ettikleri zaman bunun hakkında konuşmaktan çoğu zaman korkuyorlar. Bazıları için bu yaşlandıklarının bir kanıtıyken diğerleri için bunun nedenleri düşünmek için bile fazla korkutucu.
Çözüm: Eski bir atletik yaralanmadan Alzheimer hastalığına kadar hafıza kaybına neden olabilecek birçok neden olabileceği için, bunu bir doktorun değerlendirmesi büyük önem taşıyor.

‘The Dr. Oz Show’ hafta içi her gün Digitürk Home TV’de saat 13.30 ve 19.00’da yayımlanıyor.