Yasemin'ce

Serbest radikaller‘‘Hastaliklara yol acan temel nedenler kontrol altina alinabilir.’’Bu sihirli sozcuklerin anlami, ‘‘hasta olmayacaksiniz’’ demektir. Sistem Yayinciligin su gunlerde sundugu ‘‘Hastaliklardan Kurtulus’’ adli kitabinin giris bolumunde yer almaktadir.Kitabin amaci su sozlerle aciklaniyor;‘‘Herseyden once belirtmeliyim ki, bu kitap hastaliklarin nasil onlenecegini, yaslanmanin nasil yavaslatilacagini, daha uzun ve daha saglikli nasil yasanacagini gosteren bir rehber kitaptir.’’ Dogrusu hepimizin rehbere ihtiyaci var. Hem de boylesine karmasik, gerilimli ve her turlu saglik kosulundan uzak sartlarda yasayan bizler icin. Ozellikle de buyuk kentlerin her turlu kirliliginden kacisi olmayanlar icin. Ustelik bu kitap icin soyle deniyor;‘‘Bu kitap ayni zamanda bir bilimsel kesif kitabidir. Son on yil icinde dunyanin cesitli yerlerindeki arastirmacilar yeni, iki yonlu bir insan sagligi modeli ortaya koymuslardir. Bu modelin ilk kismi ‘‘Serbest radikaller’’le ilgilidir. Serbest radikaller, bedenimizdeki hucreleri parcalayarak yaslanmaya ve hastaliklara yol acan, tahrip edici molekuler saldirganlardir. Ikinci kisim ise, serbest radikallerin; onleme yonelik, bilince dayali dogal bir saglik sistemi yoluyla etkili bir sekilde kontrol altina alinmalariyla ilgilidir.’’ Evet, kitabin genel icerigini bu sozlerle anlamis bulunuyoruz. Hos gerci serbet radikallerin nelere yol actigi cok yeni bir bilgi degil. Ancak, bunlari kontrol altina alabilmek cok yeni bir bilgi. Dr. Hari Sharma adindaki bir bilimadaminin hazirladigi bu kitap, yaslanmanin ve hastaliklarin asil nedeninin ‘‘Serbest radikaller’’ oldugunu ve bunlari kontrol altina almanin yollarini gosteriyor.Bedenimizin molekul seviyesinde meydana gelen serbest radikallerin olusumunu ise, teneffus ettigimiz havadan yiyeceklere, gerilimden ilaclara kadar hemen hersey saglayabiliyor. Ornegin Gunes isinlari cildin molekuler yapisinda serbest radikallerin olusmasina neden oluyor ve Gunes isinlarina fazla maruz kaldiginiz zaman cildin kuruyup ihtiyarlamasina sebep olabiliyor. Cunku, Gunes isinlarinin fazlasi serbest radikalleri ortaya cikartiyor. Akliniza gelebilen hemen butun hastaliklarin kokenindeki asil neden serbest radikaller. Hucrenin yapisini bozuyor ve deforme ederek hastaliklara neden oluyor. Sinir sistemini dahi tahrip edebiliyorlar. Ve butun bunlarin nedeni ise, molekulleri olusturan atomlardan da kucuk parcaciklar. Tek basina kalmis ‘‘elektron’’lar. Ulusal Saglik Enstitulerinin bir yayini yalniz kalmis elektronlari ‘‘Kotu cocuk’’ olarak tanimlamis. Bu serseri elektronlar buyuk bir arzuyla esini ararken hayal bile edemeyeceginiz kotuluklere neden olmaktadir. Iste bu serbest radikalleri kontrol altina almaya yonelik oldukca ilginc yontemler sunan kitaptan ogrenilecek cok sey var. Belki serbest radikallerinizi kontrol altina almayi basaramazsiniz (Kimbilir, belki de basarirsiniz) fakat, bilgileneceginiz kesin diyorum, Yasemince. Bu arada bilgiden soz acilmisken bugun saat 18:30'da Yapi Kredi Bankasinin Galatasaray'da bulunan merkezinde yapilan Sali Toplantisinda ‘‘Bilmek’’ konusunda bir seminer duzenlendigini ilgilenenlere bildiriyorum. Tabii bu seminerde ben de ‘‘Gelecegi bilmek’’ konusunu isleyecegim.