Reaktif hipoglisemi

Keyifli ve güzel bir şeyler yediğimizde sadece ruhumuz ve midemiz değil,tepeden tırnağa her hücremiz mutlu olur, mutluluğu en yoğun yaşayan organlarınbaşındaysa beynimiz gelir. Beyin hem enerji ihtiyacını giderip bellek, düşünme fonksiyonlarını sürdürmek,hem de mutlu ve huzurlu olmak için genelde bir yeme iştahı içindedir ve buiştahı kan şekerimiz düştüğünde tepe noktasına ulaşır. Ne var ki bazı beyinlerin ait oldukları bedendeki metabolik arızalar nedeniyleyemek sonrası mutlulukları pek uzun sürmez, süremez. Mesela metaboliksendromunuz varsa, insülin direnciniz söz konusuysa, ailenizde diyabet öyküsümevcutsa, hele bir de kilolu biriyseniz, göbeğiniz büyük, bel çevreniz genişsebeyninizin yemeklerden kısa bir süre sonra bazı sarsıntılarla karşı karşıyakalma riski fazladır. Yemek sonrası oluşan, yemeğin miktarı ve içeriğiyle doğrudan ilişkili olduğuanlaşılan sorunların tamamı ortak bir isimle tanımlanıyor: Yemek sonrası/toklukve tepki hipoglisemileri. Bu durum bazen yaşamı ciddi biçimde olumsuz yönde etkileyen, halsiz, yorgun,bitkin bırakabilen, iş verimini bozup bazen sosyal ilişkileri etkileyecekdüzeye varabilen bir dizi probleme de yol açar

Keyifli ve güzel bir şeyler yediğimizde sadece ruhumuz ve midemiz değil,tepeden tırnağa her hücremiz mutlu olur, mutluluğu en yoğun yaşayan organlarınbaşındaysa beynimiz gelir. Beyin hem enerji ihtiyacını giderip bellek, düşünme fonksiyonlarını sürdürmek,hem de mutlu ve huzurlu olmak için genelde bir yeme iştahı içindedir ve buiştahı kan şekerimiz düştüğünde tepe noktasına ulaşır. Ne var ki bazı beyinlerin ait oldukları bedendeki metabolik arızalar nedeniyleyemek sonrası mutlulukları pek uzun sürmez, süremez. Mesela metaboliksendromunuz varsa, insülin direnciniz söz konusuysa, ailenizde diyabet öyküsümevcutsa, hele bir de kilolu biriyseniz, göbeğiniz büyük, bel çevreniz genişsebeyninizin yemeklerden kısa bir süre sonra bazı sarsıntılarla karşı karşıyakalma riski fazladır. Yemek sonrası oluşan, yemeğin miktarı ve içeriğiyle doğrudan ilişkili olduğuanlaşılan sorunların tamamı ortak bir isimle tanımlanıyor: Yemek sonrası/toklukve tepki hipoglisemileri. Bu durum bazen yaşamı ciddi biçimde olumsuz yönde etkileyen, halsiz, yorgun,bitkin bırakabilen, iş verimini bozup bazen sosyal ilişkileri etkileyecekdüzeye varabilen bir dizi probleme de yol açar