Sağlıklı yaşam
Güncelleme Tarihi:
Oluşturulma Tarihi: Ağustos 28, 2001 01:53
Sporcu sağlığı konusunda son yıllarda büyük bir gelişme izleniyor. Tıbbın bilimsel ve teknik açıdan ulaştığı noktadan, sporcuların sağlıklı olabilmeleri için her türlü tıbbi olanaklar kullanılıyor. Kulüplerin kliniklerle özel anlaşmaları ve de ayrıca özel doktorları da bulunuyor.
Konumuz olan tenise gelince; milyonlarca insanı ilgilendiriyor. Çünkü 30 yaş üzerinde düzenli maçların yapıldığı başka bir spor dalı yok. Tenisçi sağlığı için yazılmış çok sayıda kitap var. Örneğin; tenisin ana sakatlıklarından biri olan‘‘tenis direği’’ (tenniz-elbow'la) yüzlerce tıbbi makale mevcut, onun için spor sağlığı konusunun bizce önemli olan bir noktası üzerinde durmak istiyoruz.
HAYATİ TEHLİKELER
Ülkemizde tenisçi sağlığının konumu nedir? Bilinmediği gibi müsabaka tenisi için lisans gerekiyor. Bunun için de her yıl sağlık kontrolünden geçmek ve lisans vizesi almak gerekmektedir. Ancak bugüne kadar bu işlemin gerekli ciddiyet içinde yapıldığını söylemek mümkün değildir. Hepimiz biliyoruz ki, bazen hiçbir muayene yapılmadan sağlık vizesi verilmektir. ‘‘Veteran’’ dediğimiz 35-80 yaş kuşaklardaki müsabık tenişçiler için, bu kadarcık bir kontrol bile yoktur. Yazın bunaltıcı sıcağında turnuva turnuva dolaşan ve çoğunluğu hırslı iddialı olduğu için kontrolsüz güç sarf bu tenisçiler için sakatlıklar sırada beklerken zaman zaman hayati tehlikeler bile doğmaktadır. Kortlarda yaşamını yitiren tenisçilerin acıklı öyküleri tenis toplumunda çok iyi bilinir.
SAĞLIK KONUSUNA DİKKAT
Bu bakımdan son zamanlarda bazı turnuvalarda sağlık ekiplerini ve ambulansları görmek bizi memnun ediyor. Ancak şu anda tenis sporcu sağlığı konusunda çok boşluk var. Her yaştan tenisçinin olayın önemini kavraması, aile olarak, birey olarak, bilinçlendirilmesi lazım. Hastanelerde sporcu sağlığı merkezleri çağdaş bilgisayarlı araç ve gereçlerle spor kapasitelerini ölçüyorlar. Bunu mutlaka yaptırmak lazım. Başta belirttiğimiz gibi konu çok kapsamlı. Sadece vücut sağlığı ile bitmiyor. Sporcu ruh sağlığı da ayrı bir dünya. Bugün özellikle ileri yaşta tenis oynayanları uyarmakla yetiniyoruz. ‘‘Spora devam, maç oynamaya devam ama sağlık tedbirlerini almaya da devam ediniz.’’
DOKTOR TENİSÇİLER
Bu tedbirlerin birinde 45 yaşın üzerinde tek oyunundan kaçınmak 4 erkekli çift, 2 bayan, 2 erkekli karışık çiftler, 4 bayanlı çiftleri oynamak maçları olmalıdır. Konu tıp ve tenisten açılmışken çok kısa olarak tenisçi doktorlarımıza da değinelim. 18 yıldır kadınlı erkekli geleneksel doktorlar turnuvası oynayan bir hayli doktorumuz var. Sayıları her gün artıyor. Bir kişi hem doktor, hem de tenisçi olursa, tenisçi sağlığı konusunda daha yararlı olur diye düşünüyorsanız haklısınız derim. Günümüzde isimlerini bu yazımda sıralayacağım kadar tenis oynayan profesör ve doktor var. Bütün tenis oynayan doktorların adına ilerlemiş yaşına rağmen Prof. Dr. Saman BELGERDEN'in kortta halen gençlere taş çıkartacak azmi ve hırsını kutluyoruz. Ayrıca da temas sakatlıkları konusunda yaptığı araştırmalardan dolayı kendisine teşekkür ederiz. Merhum Prof.Dr. Behbut CEVANŞİR ve merhum Prf.Dr. Kaya ÇİLİNGİROĞLU'nu teniste sağlık konularında yaptıkları katkılardan dolayı unutmamak gerekiyor.
HAYATİ TEHLİKELER
Ülkemizde tenisçi sağlığının konumu nedir? Bilinmediği gibi müsabaka tenisi için lisans gerekiyor. Bunun için de her yıl sağlık kontrolünden geçmek ve lisans vizesi almak gerekmektedir. Ancak bugüne kadar bu işlemin gerekli ciddiyet içinde yapıldığını söylemek mümkün değildir. Hepimiz biliyoruz ki, bazen hiçbir muayene yapılmadan sağlık vizesi verilmektir. ‘‘Veteran’’ dediğimiz 35-80 yaş kuşaklardaki müsabık tenişçiler için, bu kadarcık bir kontrol bile yoktur. Yazın bunaltıcı sıcağında turnuva turnuva dolaşan ve çoğunluğu hırslı iddialı olduğu için kontrolsüz güç sarf bu tenisçiler için sakatlıklar sırada beklerken zaman zaman hayati tehlikeler bile doğmaktadır. Kortlarda yaşamını yitiren tenisçilerin acıklı öyküleri tenis toplumunda çok iyi bilinir.
SAĞLIK KONUSUNA DİKKAT
Bu bakımdan son zamanlarda bazı turnuvalarda sağlık ekiplerini ve ambulansları görmek bizi memnun ediyor. Ancak şu anda tenis sporcu sağlığı konusunda çok boşluk var. Her yaştan tenisçinin olayın önemini kavraması, aile olarak, birey olarak, bilinçlendirilmesi lazım. Hastanelerde sporcu sağlığı merkezleri çağdaş bilgisayarlı araç ve gereçlerle spor kapasitelerini ölçüyorlar. Bunu mutlaka yaptırmak lazım. Başta belirttiğimiz gibi konu çok kapsamlı. Sadece vücut sağlığı ile bitmiyor. Sporcu ruh sağlığı da ayrı bir dünya. Bugün özellikle ileri yaşta tenis oynayanları uyarmakla yetiniyoruz. ‘‘Spora devam, maç oynamaya devam ama sağlık tedbirlerini almaya da devam ediniz.’’
DOKTOR TENİSÇİLER
Bu tedbirlerin birinde 45 yaşın üzerinde tek oyunundan kaçınmak 4 erkekli çift, 2 bayan, 2 erkekli karışık çiftler, 4 bayanlı çiftleri oynamak maçları olmalıdır. Konu tıp ve tenisten açılmışken çok kısa olarak tenisçi doktorlarımıza da değinelim. 18 yıldır kadınlı erkekli geleneksel doktorlar turnuvası oynayan bir hayli doktorumuz var. Sayıları her gün artıyor. Bir kişi hem doktor, hem de tenisçi olursa, tenisçi sağlığı konusunda daha yararlı olur diye düşünüyorsanız haklısınız derim. Günümüzde isimlerini bu yazımda sıralayacağım kadar tenis oynayan profesör ve doktor var. Bütün tenis oynayan doktorların adına ilerlemiş yaşına rağmen Prof. Dr. Saman BELGERDEN'in kortta halen gençlere taş çıkartacak azmi ve hırsını kutluyoruz. Ayrıca da temas sakatlıkları konusunda yaptığı araştırmalardan dolayı kendisine teşekkür ederiz. Merhum Prof.Dr. Behbut CEVANŞİR ve merhum Prf.Dr. Kaya ÇİLİNGİROĞLU'nu teniste sağlık konularında yaptıkları katkılardan dolayı unutmamak gerekiyor.