Laboratuvar ortamında kamp
Güncelleme Tarihi:
Oluşturulma Tarihi: Mayıs 21, 2013 11:39
Türkiye A Milli Bayan Hentbol Takımı, Hentbol Federasyonu ile Anadolu Üniversitesi (AÜ) arasında imzalanan protokol gereği AÜ Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu (BESYO) imkanlarını kullanarak, üniversitenin öğretim görevlileri gözetiminde kamp yapıyor.
Milli Takım Teknik Direktörü Hikmet Vurgun, Türkiye Hentbol Federasyonunun Eğitim Kurulu ve Yönetim Kurulu'nda Eskişehir'den bazı kişilerin bulunduğunu belirterek, bu doğrultuda yapılan protokol sonunda AÜ ile ortak çalışma başlattıklarını kaydetti.
Öncelikle durum tespiti, eksikliklerin saptanması ve tekrar bunların üzerinde çalışıp toparlamanın üzerinden durduklarını anlatan Vurgun, şöyle konuştu:
"Kuvvet, teknik ve taktik boyutlar var. Şu anda kampta 20 sporcu bulunuyor. İstediğimiz düzeyde değiliz. Yaklaşık 10 gün sonra normale döneceğiz. Durum tespitinde iki boyut var. Kuvvet ve güç bizim için önemli. Oyuncularımız sezonun getirdiği sıkıntılardan dolayı çok düzenli çalışmama ve maç yoğunluğundan şikayetçi. Bu da kuvveti etkilemiş. Hızlanma, ivmelenme, yön değiştirme, sıçrama, atış gibi parametreler bizim için hayati önemi sahip, ancak bu konulardan biraz sıkıntılarımız var. Bu süreçte, Eskişehir'de 12 gündür kamptayız. Bundan sonraki süreç daha önemli. Oyuncularım fedakarca çalışıyor."
Vurgun, 50 günlük kamp sürecinde oyuncularda bıkkınlıkların yaşanabildiğini, Eskişehir gibi sosyal ve sanatsal bir kentte takım oyuncularının boş zamanlarını değerlendirdiğini bildirdi.
"Antrenman programlarımız yenilendi"
Takım kaptanı Yeliz Yılmaz ise AÜ ile ortak yürütülen bir test sürecinden geçtiklerini, bu testlerin ardından kişisel bir antrenman programı hazırlandığını anlattı.
Laktak, sıçrama, sprint testlerinin yapıldığını vurgulayan Yılmaz, "Antropometrik ölçümlerimiz ve ağırlık maksimallerimiz alındı. Buna göre ağırlık programlarımız çıkartıldı. Antrenman programlarımız yenilendi" dedi.
Oyunculardan Kübra Şen de yaklaşık bir haftadır devam eden kampta fiziksel gelişimlerini başarıyla sürdürdüklerini, AÜ'nün güzel imkanların doğrultusunda laboratuvarda elektrik akımıyla kaslarının çalıştırdıklarını bildirdi.
Diğdem Hoşgör ise Dünya Şampiyonası'na katılmak için Danimarka maçını kazanmaya odaklandıklarını, bu yüzden günde 4 saat bilimsel olarak laboratuvar ortamında çalışma gerçekleştirdiklerini söyledi.
Öncelikle durum tespiti, eksikliklerin saptanması ve tekrar bunların üzerinde çalışıp toparlamanın üzerinden durduklarını anlatan Vurgun, şöyle konuştu:
"Kuvvet, teknik ve taktik boyutlar var. Şu anda kampta 20 sporcu bulunuyor. İstediğimiz düzeyde değiliz. Yaklaşık 10 gün sonra normale döneceğiz. Durum tespitinde iki boyut var. Kuvvet ve güç bizim için önemli. Oyuncularımız sezonun getirdiği sıkıntılardan dolayı çok düzenli çalışmama ve maç yoğunluğundan şikayetçi. Bu da kuvveti etkilemiş. Hızlanma, ivmelenme, yön değiştirme, sıçrama, atış gibi parametreler bizim için hayati önemi sahip, ancak bu konulardan biraz sıkıntılarımız var. Bu süreçte, Eskişehir'de 12 gündür kamptayız. Bundan sonraki süreç daha önemli. Oyuncularım fedakarca çalışıyor."
Vurgun, 50 günlük kamp sürecinde oyuncularda bıkkınlıkların yaşanabildiğini, Eskişehir gibi sosyal ve sanatsal bir kentte takım oyuncularının boş zamanlarını değerlendirdiğini bildirdi.
"Antrenman programlarımız yenilendi"
Takım kaptanı Yeliz Yılmaz ise AÜ ile ortak yürütülen bir test sürecinden geçtiklerini, bu testlerin ardından kişisel bir antrenman programı hazırlandığını anlattı.
Laktak, sıçrama, sprint testlerinin yapıldığını vurgulayan Yılmaz, "Antropometrik ölçümlerimiz ve ağırlık maksimallerimiz alındı. Buna göre ağırlık programlarımız çıkartıldı. Antrenman programlarımız yenilendi" dedi.
Oyunculardan Kübra Şen de yaklaşık bir haftadır devam eden kampta fiziksel gelişimlerini başarıyla sürdürdüklerini, AÜ'nün güzel imkanların doğrultusunda laboratuvarda elektrik akımıyla kaslarının çalıştırdıklarını bildirdi.
Diğdem Hoşgör ise Dünya Şampiyonası'na katılmak için Danimarka maçını kazanmaya odaklandıklarını, bu yüzden günde 4 saat bilimsel olarak laboratuvar ortamında çalışma gerçekleştirdiklerini söyledi.