2004'ten 2018'e Ronaldo'nun büyük değişimi
Güncelleme Tarihi:
Juventus maçında son dakikalarda attığı penaltı golü ile yıldızlaşan Real Madrid'in dünyaca ünlü yıldızı Cristiano Ronaldo'nun 2004 yılından bu zamana olan değişimine inanamayacaksınız.
Portekizli yıldız adeta Hulk'a böyle dönüştü.
Sporting Lisbon'dan Old Trafford'a gelen Ronaldo ilk zamanlarında fotoğrafta gördüğünüz gibi fit bir vücuda sahip değildi elbette. Zayıf bir genç olarak başladı kariyerine.
BAKMADAN GEÇME!
Daha küçük yaşta kaslı olmadığını ve herkesten daha çok çalışacağına karar veren Ronaldo uzun zaman diliminde bu kararına sadık kaldı. Ronaldo 2004 yılında bu görüntüye sahipti.
Cristiano Ronaldo, Manchester United kariyerinin sonuna doğru yükseldi. 5 gün yoğun seansla çalışmalarını sürdüren Ronaldo zaman geçtikçe bunun karşılığını alacaktı. Cristiano Ronaldo, 2015/16 Şampiyonlar Ligi finalinde formasını çıkartarak vücudunu böyle sergiledi.
BAKMADAN GEÇME!
Ronaldo yapılan idmanlara kendinizin de bir şeyler eklemeniz gerektiğini düşünüyor. Sadece spor salonunda değil idman yapabileceğiniz her yerde bunu yapmanız gerektiğini savunuyor.
Cristiano Ronaldo pull-ups yaparak sırtını ve omuzlarını çalışıyor.
BAKMADAN GEÇME!
Portekizli yıldız UFC süperstar Conor McGregor ile de antrenman yaptı.
Yan plakaları güçlendirmek isteyen yıldız isim abs idmanını tamamlıyor.
BAKMADAN GEÇME!
Ronaldo'nun evi bile spora teşvik edici türden.
Şampiyonlar Ligi'nde Juventus'a son dakikalarda attığı penaltı golünden sonra sevincini yaşayan Ronaldo'nun sıkı çalışmalarının farkını görebiliyoruz. 2004 yılından 2018'e Ronaldo'nun evrimi bu şekilde gerçekleşti.