Güncelleme Tarihi:
BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde basına kapalı yapılan idman, 1.5 saate yakın sürdü. Futbol Akademi antrenörlerinden Halim Okta'nın yönetiminde yapılan antrenman, kondisyon ve taktik çalışmasıydı.
İdman; ısınma koşuları, istasyon koşuları ve stretching çalışmasıyla başladı. 5’e 2 top kapma çalışması ve dar alanda minyatür kale maçla devam eden antrenman, çift kale maçla tamamlandı.
Siyah-beyazlılar, Gaziantep FK ile oynayacağı maçın hazırlıklarına, yarın saat 12.00’de yapacağı çalışmayla devam edecek.
MEHMET TOPAL GERİ DÖNDÜ
Koronavirüs karantinasında olduğu için Antalyaspor'la oynanan Süper Kupa ve Süper Lig'deki Çaykur Rizespor maçlarını kaçıran Mehmet Topal, yeniden takımla çalışmalara başladı.