Güncelleme Tarihi:
Teknik Direktör Hakan Kutlu yönetimindeki antrenman saat 18.30da başladı. Koşu, ısınma ve koordinasyon hareketleriyle başlayan antrenman, 3 ayrı grup halinde gerçekleştirilen 5e 2 top kapma ve pas çalışmalarıyla devam etti. Antrenman dar alanda pas çalışmasıyla sona erdi.
Adana Demirspor, hazırlıklarına akşam saatlerinde yapacağı antrenmanla devam edecek.
Günün en popüler iddaa tercihlerini incelemek için buraya tıklayın!