130 kiloya çıkmak için günde 5 öÄŸün yiyorum
Güncelleme Tarihi:
OluÅŸturulma Tarihi: Ekim 22, 2004 00:00
2004 Atina Olimpiyat Oyunları’nda çekiç atmada üçüncü olan EÅŸref Apak, ‘Hedefim 2007’de dünya rekoru kırmak, 2008’de de 90 metreyi geçmek’ dedi. Antrenörü Artun Talay ile TED Bursa Koleji’nde düzenlenen söyleÅŸiye katılan Apak, ‘Bu sporda baÅŸarılı olmak için en az 130 kiloya çıkmam gerekiyor, ama yaÄŸlı deÄŸil kaslı olarak. O yüzden günde 5 kez yemek yiyorum’ diye konuÅŸtu. Â