Paylaş
Yoga, kökleri Hindistan’a dayanan bir yaşam biçimidir. Kişinin kendi iç dünyasına dönüp ruhunu tanımasını sağlıyor. Meditasyon ve duruş tekniklerinden oluşan yoga insanların hayatı üzerinde olumlu etkiler yaratarak daha sağlıklı ve mutlu bir yaşantı sunuyor.
Sibel Saraçoğlu Yoga eğitmeni ve eğitmen eğiticisi olup, KKTC’deki ilk yoga merkezi Yoga Yama’yı 2005 yılında Girne’de kurmuştur. Aynı zamanda pilates eğitmeni ve yaşam koçu da olan Sibel Saraçoğlu, eğitimlerini Guru Raghuramji’den aldı.
Saraçoğlu, Yoga Yama’da verdiği derslerin dışında nefes kullanımı, meditasyon, yoga ve yaşam koçluğunu sentezlediği workshoplar düzenlemekte ve birebir yoga eğitmenlik eğitimleri vermektedir. İletişim ve bütüncül sağlığı misyon edinen Saraçoğlu, Doğu’nun mistik uygulamaları ile Batı'nın dilsel ifadeleri arasında köprü oluşturmaktadır.
Kişiye özel eğitimler ve seminerler düzenleyen Saraçoğlu, aynı zamanda şirketlere özel kurum içi danışmanlık ve koçluk hizmetleri vermektedir. İş yaşantısında, çalışanların yaratıcılığını ortaya çıkarması ve yüksek motivasyonlu verimli çalışma ortamının sağlanması için verdiği eğitimlerin, önemli olduğuna inanan Saraçoğlu, eğitim verdiği birçok kurumdan etkili sonuçlar aldığını belirtmektedir.
Verdiği eğitimler ve uzmanlık alanları şu şekilde;
Toplam Kalite Yönetimi,
Zaman Yönetimi,
Stres Yönetimi,
Mutluluk Sanatı,
Zor İnsanlarla Başa Çıkma Sanatı,
Etkili İnsanın 7 Alışkanlığı,
Etkileyici Konuşma Sanatı,
Beden Dili,
Diksiyon ve Güzel Konuşma vs.
ALDIĞI EĞİTİMLER VE SERTİFİKALAR:
• 2004 İskoçya Killmarnock Collage Yoga Eğitmenliği
• 2007 Vivekenanda Yoga Üniversitesi Yoga Eğitmenliği
• 2008 Sarah Powers Yin Yoga Eğitimi
• 2008 Shamballa
• 2009 Erickson Collage Yaşam Koçluğu
• 2009 LİVCON NLP Practicioner
• 2009 Nefes Terapisi (Stresli insanlar,depresyon,panikatak)
• 2010 ZUMBA Level 1-2
• 2010 Yoga Alliance UK RYT500 level
• 2012 Yoga Alliance UK SYT Level (Senior Yoga Teacher)
• 2014 Yoga Alliance UK RYS (Register Yoga School)
• 2015 Yoga Alliance UK PRYS (Pregnancy Register Yoga School)
Paylaş