Tarçınlı Süt İle Zayıflamak Mümkün mü?

Tarçının kilo verme sürecine katkı sağladığını hepimiz biliyoruz. Suya tarçın eklemeden sonra şimdi de tarçınlı süt yöntemi ortaya çıktı. 

Taçınlı süt ile zayıflamak mümkün mü?

Tarçınlı süt, yüksek bir protein kaynağıdır. Bu özelliği ile kan şekerini dengelemeye, tok tutmaya ve metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olur.

Tarçınlı süt içmek, gün içinde meydana gelen tatlı krizlerinin önüne geçer ve sizi fazla kalori alımından kurtarır. 

YAĞ YAKICI KAHVE TARİFİ

Tarçınlı süt nasıl yapılır?

1 bardak ılık sütün içine 1 çay kaşığı toz tarçın ilave edin ve güzelce karıştırın. Yağ yakımını hızlandıran tarçınlı sütünüz hazır!

Bu içeceği ikindi zamanında ara öğün olarak tüketebilirsiniz. Günde en fazla 2 defa tüketebileceğiniz tarçınlı sütü akşam yatmadan önce de içebilirsiniz. 

KİLO VERMEYE YARDIMCI OLAN BESİNLER

Unutmayın, hiçbir şey tek başına kilo vermek için yeterli değildir. Tarçınlı sütü, bir uzman tarafından yazılmış diyet listenize ek olarak tüketmelisiniz. 

MAHMURE ÖZEL

KARPUZ DİYETİ NEDİR?