Selülitten Kurtulmak İçin İpuçları
Güncelleme Tarihi:
Selülit, kadınların en büyük kabuslarından biri. Evde kolaylıkla uygulayabileceğiniz yöntemlerle selülitlerinize veda edebilirsiniz.
KAHVE İLE OVALAMA
Kahvenin cilt için yararlı bir besin olduğunu hepimiz biliyoruz. İçinde bulunan minareller sayesinde kahve kan akışını hızlandırır ve cildi sıkılaştırır. Bu uygulama basen bölgesinde bulunan selülitlerden kurtulmak için etkili yöntemlerden biri.
2-3 kaşık kahve tozu ile az miktar suyu karıştırarak oluşan telveyi basen bölgenize yavaş ve dairesel hareketler yaparak uygulayın. 10 dakika boyunca masaj yaptıktan sonra ılık su ile durulayın. Haftada iki veya üç kez yapmanız yeterli olacaktır.
ÇEMEN TOHUMU MASKESİ
Çemen tohumunun faydaları saymakla bitmez. En büyük faydasından biri ise selülit oluşumunu engellemek. Çemen tohumu cildinizi yumuşatır, besler ve canlandırır. Basen bölgenize uyguladığınızda yeni selülit oluşumlarını engelleyecektir.
2-3 çorba kaşığı çemen tohumu ve 2 bardak suyu koyulaşana kadar kaynatın. Karışığım soğuduktan sonra 1 yemek kaşığı zetinyağı ekleyerek maskeyi selülitli bölgeye sürün. Maskenin üzerini olabildiğince açık bırakın. Bu uygulamayı selülitler geçene kadar her gece tekrar edin.
VÜCUT FIRÇALAMA
Vücut fırçalamak hem vücudunuzun gevşemesini hem de selülit oluşumunu sağlayan maddelerin parçalanmasına sebep olur. Kan akışını hızlandırır ve selülit görüntüsünün azalmasını sağlar. Bu yöntem ölü deriyi atmanıza da yardım edecektir.
Yumuşak ve doğal kıllardan yapılma bir fırça ile ayaklarınızdan başlayıp, basen bölgenize kadar saat yönünde hareketlerle vücudunuzu fırçalayın. Haftada 2-3 kez yapmanız yeterli olacaktır.
MAHMURE ÖZEL