Sağlıklı Tatlılar İle Enerji Toplama

"Birçok insan tatlı yemeği sever ama tatlı şeyleri tüketip ardından kilo almamayı herkes tercih eder. Daha sağlıklı ve besleyici ürünler ile yapılmış tatlılar bu aralar herkesin dilinde dolanan tarifler arasında. Eğer hem sağlıklı hem de canınız tatlı çektiyse doğru yerdesiniz!"

Malzemeler

• 1 bardak kuru yulaf
• ¼ bardak fıstık ezmesi
• 2 çorba kaşığı bal
• ¼ bardak küçük çikolata parçaları
• ¼ bardak kuru üzüm
• ¼ bardak ezilmiş fıstık
• ½ çorba kaşığı tarçın

24 adet küçük enerji topçukların hazırlanışı ise çok basittir. Öncelikle yukarıda belirtilmiş olan bütün malzemeleri bir kase içinde karıştırmanız gerekiyor. Kıvamını tutturabilmek için karışımın yapışkan bir hal alması gerekiyordur. Sonrasında karışımı küçük top şeklinde yuvarlıyoruz ve bir fırın kağıdın üzerine yerleştiriyoruz. Hepsini bitirdikten sonra buzluğa koyuyoruz ve yarım saat bekletiyoruz.