Ofiste stressiz saatler için...

Çok sayıda çalışan üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, iş arkadaşlarından gelen manevi destek ve patronlardan gelen olumlu eleştiriler kişilerin stres seviyelerini düşürüyor. California Üniversitesi'nin yaptığı araştırma çalışırken dış dünyayla çok fazla ilgilenmenin çalışanların stresli bir gün geçirmesine neden olduğunu da ortaya koydu.Arkadaşlarını görebileceği mesafede oturmalı İş yerinde huzurlu bir gün geçirmek isteyenler için verilen bir başka tavsiye ise kişinin herkesten izole bir şekilde çalışmak yerine iş arkadaşlarını görebildiği bir mesafede çalışması.Kariyer merdiveninde alt basamaklarda olanların daha çok stresli olduğunu söyleyen anket sonuçları kariyer hedefinin iyi belirlenerek o yönde yol almanın kişinin stresini azalttığını ortaya koydu.Cep telefonunu kapatanlar daha mutlu Anket sonuçlarına göre evine gittiğinde cep telefonunu kapatan çalışanlar iş yaşamında daha mutlu. Ayrıca imkanı olanların öğlen arasında şekerleme yapması stresi azaltmanın bir başka yolu olarak karşımıza çıkıyor.Evcil hayvan besleyin Ofiste çalışanları rahatlatan bir başka faktörün de iş yerlerinde beslenen evcil hayvanlar olduğu ortaya çıktı. Balık, kuş gibi hayvanlarla ilgilenen çalışanlarının yaratıcılıklarının arttığı anketlerin ortaya koyduğu bir başka sonuç.Bu sayfaları gördünüz mü?• Kadın gözü ile iş yaşamı• Öğle arası kaçamağı için ideal mekanlar• İş çıkışı hangi filme gitmeli?• Mizah da lazım!