Oluşturulma Tarihi: Nisan 25, 2014 15:07
İşte daha mutlu ve sağlıklı bir cinsellik için yapmanız gerekenler...
Partnerinizle konuşun, geçmişten gelen sorunları, sizi kaygılandıran ya da üzen şeyleri, cinsellikten beklentilerinizi ifade ederek partnerinizin de size yardımcı olmasını sağlayabilir, eğer bir sorun varsa çözebilirsiniz. Ancak bunu yaparken kırıcı ve eleştirel olmamaya dikkat edin.
Birbirinizi tanıyın. Ellerine, kaşlarına, bacaklarına sevgiyle dokunarak onu tanımaya çalışın ve
ilişki için temel ihtiyaç olan şefkat duygusunu birbirinize tattırın.
Ön sevişme özellikle kadının daha kolay orgazm olabilmesi ve ilişkiden daha fazla keyif alması için gereklidir. Eğer ön sevişme süreniz size yeterli gelmiyorsa mutlaka partnerinizle konuşmalısınız. Cinsel doyuma ulaşabilmek için mutlaka ön sevişme sürenizi uzatın, bu aranızdaki bağın da kuvvetlenmesini sağlayacaktır.
Öncelikle kendinize sonra partnerinize güvenin. Kendisiyle barışık olmayan kişilerin yatakta mutlu olmaları beklenemez. Eğer partnerinize de geçmişten gelen bir güven eksikliğiniz varsa bunu mutlaka konuşmalısınız.
