Güncelleme Tarihi:
5 harika alışveriş tavsiyesi
1. İndirimleri takip edin
Marketlerde alışveriş yapıyorsanız, indirimli ürünleri takip edin. İndirimde olan herşeyin ekstrasını alabilirsiniz. Konserve yiyecekler özellikle uzun ömürlü olduğundan saklamaya elverişlidir. Tahıl ürünleri, kurumuş meyvalar, makarna, pirinç ve kuru fasulyelerde indirim ürünü olarak ideal seçeneklerdir.
2. Dondurun
Kırmızı et ve tavuk etini fazla miktarlarda alıp, evde bir yemeklik parçalara ayırıp dondurabilirsiniz.
3. Kendi peynirinizi kendiniz doğrayın
Doğranmış peynirlere avuç dolusu para harcamak yerine, fazla miktarda peynir alıp kendiniz doğrayabilirsiniz. Bunları buzdolabında sakladığınızda uzun süre dayanacak ve sizi fazla harcamalardan kurtaracaktır.
4. Kendi içeceğinizi kendiniz yapın
Pahalı gazoz ve şişelenmiş içecekleri almak yerine konsantre içecekleri alıp kendi limonata ve meyva sularınızı daha hesaplı şekilde hazırlayabilirsiniz.
5. Ev yapımı "fast-food"
Çocuklar McDonalds'a, Burger King'e, Arbys'e bayılıyorlar. Fakat, bu yiyecekler sağlıksızlar ve üstüne üstlük çok pahalılar. Çocukların favori yiyeceklerini yapmayı öğrenirseniz büyük bir masraftan kurtulmuş olursunuz. Örneğin, ev yapımı pizzalar hem daha ekonomik hem de daha lezzetlidir.
Akşam yemeği masraflarını düşürmenin 5 yolu
1. Bir önceki günden kalan yemeklerle başka yemekler yapın
Pişmiş tavuk bir sonraki gece fajitas, tavuk salatası veya tavuklu pizza haline gelebilir.
2. Yemeklerinizde daha az et kullanın
Et, vücudunuzun protein ihtiyacını karşılamak için pahalı bir yoldur. Çocuklarınızı ana yiyeceği et olmayan yemeklere alıştırmaya çalışın. Eti, fasulye veya hububatla karıştırarak daha az kullanmaya çalışın. Haftada bir veya iki kez et olmayan yiyecekler yemeye dikkat edin.
3. Kahvaltı harika bir akşam yemeğidir
Hafif bir akşam yemeği için omlet veya bir kase cornflakes hızlı, sağlıklı ve doyurucu olabilir.
4. Ivır zıvır yiyeceklerden kurtulun
Reklamlarda çıkan ıvız zıvır yiyecekler çok pahalı ve sağlıksızdır. Çocukların çoğu bişeylere batırarak yedikleri yiyeceklere bayılırlar. Onlara, taze sebzelere batırarak yiyebilecekleri ıspanak sosu veya taze meyvaları batırarak yiyebilecekleri meyva sosları hazırlayabilirsiniz. Bu soslar, buzdolabında 4-5 gün kadar bozulmadan kalabilir ve doğranmış meyva veya sebzeleri okul sonrası atıştırmaları içinde çocuklarınıza verebilirsiniz.
5. Fazla yapın, sonrası için kazanç olsun
Çorba, yahni, ızgara gibi yiyeceklerin fazlalarını kapalı poşetlerde dondurabilir ve daha sonra yiyebilirsiniz.