Magnezyum felci önlüyor

Kan basıncını düşürüyorYarar mekanizması henüz tam bilinmese de magnezyum kan basıncını düşürüyor. Başta tüm tahıl ürünleri olmak üzere baklagiller, karnabahar, yeşil salata, ıspanak, barbunya, istiridye, kayabalığı ve yerfıstığında yüksek oranda bulunuyor.Tiryakinin felce yakalanmasını önlüyorİsveç'in başkenti Stockholm'deki Karolinska Tıp Kurumu'nda yapılan 13 yıllık araştırmada, magnezyum elementinin özellikle sigara tiryakilerinin felce yakalanma tehlikesini azalttığını ortaya koydu.Bedeniniz sizin için değerli mi?Araştırmalar doğruluyorNobel Ödülü veren Karolinska Enstitüsü'nden Dr. Susanna Larsson'un hekim heyetinin tütün tiryakisi 26 bin erkek üzerindeki araştırmasında, magnezyumun yararı açık olarak kanıtlandı. Yarar mekanizması henüz tam bilinmese de bilinen, magnezyumun kan basıncının düşürdüğü.Tansiyonu da düşürüyorAkciğer kanseri araştırmasının önemli yan ürünü olarak ortaya çıkan Karolinska'nın keşfine göre, tansiyonu düşüren magnezyumun günde 589 miligram alınması "beyin enfarktüsü" de denebilecek damar tıkanması felci tehlikesini yüzde 15 düşürüyor.Bedeniniz sizin için değerli mi?Baklagillerde yüksekMagnezyum, başta tüm tahıl ürünleri olmak üzere baklagiller, karnıbahar, ıspanak, barbunya, pisibalığıgiller, istiridye, kayabalığı ve yerfıstığında yüksek oranda bulunuyor.Bedeniniz sizin için değerli mi?