Lor Peyniriyle Yapabileceğiniz 3 Sağlıklı Tarif

İşte bu nedenle bu değerli peyniri günlük beslenmemize eklemenin önemi büyük. Sizin için loru günün her öğününde tüketebileceğiniz 3 sağlıktı tarifte bir araya getirdik. 

LOR PANKEK TARİFİ

Malzemeler:

• 100 gr lor peyniri
• 5 adet yumurta beyazı
• Tuz
• Karabiber

Tarif:

• Tüm malzemeleri blender ya da doğrayıcıya aktarın.
• Homojen kıvama gelince pankek hamurunuz hazır demektir. 
• Yağladığınız tavada iki tarafın da rengi dönecek şekilde pişirin. 

LORLU MANTAR DOLMASI TARİFİ

Malzemeler:

• 8 adet iri mantar
• 3 yemek kaşığı lor peyniri
• 3 adet ceviz
• 3-4 dal dereotu
• 1 diş sarımsak
• Zeytinyağı
• Karabiber
• Tuz

Tarif:

• Mantarların saplarını çıkardıktan sonra nemli bir bezle silin.
• Cevizleri ayıklayıp küçük parçalara bölün.
• Sarımsağı iyice ezin.
• Bir kaba aldığınız lor peynirini; ceviz, dereotu, zeytinyağı, sarımsak, karabiber ve tuzla karıştırın. 
• Oluşturduğunuz harcı mantarların içine doldurun. 
• Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 15-20 dakika pişirin.

TOK TUTAN KAHVALTI SALATASI

Malzemeler:

• 4 kaşık lor peyniri
• 3 adet ceviz
• 5 adet çiğ badem
• 1 tatlı kaşığı çörekotu
• Kiraz domates
• Roka
• Maydanoz
• Dereotu
• Zeytinyağı

Tarif:

• Roka, maydanoz, dereotu gibi yeşillikleri arzu ettiğiniz kadar iri iri doğrayın. 
• Cevizi ayıklayıp parçalayın.
• Derin bir kase alıp yeşillikleri, lor peynirini, domatesi ve cevizi karıştırın. 
• Son olarak zeytinyağı ve çörekotunu ekleyin. 

MAHMURE ÖZEL