Kudret Narı Nedir? Kudret Narının Faydaları Nelerdir?
Güncelleme Tarihi:
MAHMURE ÖZEL
Oluşturulma Tarihi: Mart 04, 2019 17:01
Kudret narı tropikal iklimi seven, kökeni Güney Amerika ile Afrika olan ve birçok faydasıyla bilinen bir bitkidir. Peki, orijinal adı "karela" olan kudret narının faydaları nelerdir, nasıl tüketilir?
Haberin Devamı
- Hücrelerin kendisini yenilemesini sağlar.
- Karaciğer sağlığını destekler.
- Ülser, gastrit, kolit gibi mide-bağırsak hastalıklarını ciddi oranda tedavi eder.
- Rahim hastalıklarının tedavisine destek olur.
- Yüksek oranda protein ve E vitamini içerir.
- Egzama ve sedef gibi cilt hastalıklarına fayda sağlar.
- Bağırsakları çalıştırır, kabızlığın giderilmesine yardımcı olur.
- Vücutta oluşan yara ve iltihapların iyileşmesini sağlar.
- Kan şekerini dengeler.
Sonbaharda olgunlaşmış bir kudret narı ezilerek sade bir şekilde ya da balla karıştırılarak tüketilebilir. Kavuniçi- turuncu rengini alan kudret narı ezilir, üzerine bal eklenip sabahları 1 yemek kaşığı tüketilir.
Mevsim dışında kudret narı tüketmek için natürel sızma yani soğuk sıkım zeytinyağında en az 1 ay süreyle beklettikten sonra tüketebilirsiniz.
Yaprakları toz şeklinde tüketildiğinde öksürük ve mide ağrısına karşı etkilidir. Meyve kabuklarını kuruttuktan sonra çekip toz olarak da kullanılabilirsiniz.