Karaciğeri Temizleyen Detoks İçeceği Tarifi

"Uzmanlar, belli aralıklarla yapılan detoksun vücuda çok faydalı olduğunu söylüyor. Detoks sırasında başta karaciğerimiz olmak üzere tüm vücudumuz zararlı maddelerden arınır. Detoks yapmak isteyenler için evde kolaylıkla hazırlanabilen bir tarifimiz var!"

Karaciğer, vücutta birçok hayati fonksiyon taşır. Kanı filtreler, yağı eritir ve enerji üretir. Toksinler ise karaciğeri neredeyse geri dönüşü olmayan bir şekilde etkiler. Bunun sonucunda yanlış işleyen karaciğer, kilo verme sürecini yavaşlatır çünkü metabolizmanız yavaşlar.

İşlevini artırmak için karaciğerinizi düzenli olarak detoksifiye etmelisiniz.

KARACİĞERİ TEMİZLEYEN DETOKS İÇECEĞİ

Malzemeler:

1 su bardağı maydanoz
5 adet kereviz sapı
6 su bardağı su
3 adet limon

Hazırlanışı:

İlk önce malzemeleri iyice yıkayın. Organik limon bulmaya çalışın, çünkü onları soymayacaksınız.

Su hariç tüm malzemeleri blendera koyun ve pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın. Ardından suyu ekleyin ve iyice karıştırın.

Bu içeceği her öğünden önce 1 bardak için. Art arda 3 günden fazla uygulamayın. Detoksun etkisini artırmak için gün içinde bolca su içmeyi de ihmal etmeyin.

Öte yandan detoks yapmadan önce bir uzmandan onay almayı da unutmayın.

MAHMURE ÖZEL