Hangi yaşta ne yapmalı?

Bu üç faktöre dikkat!Serbest radikaller, hormonların azalması ve sağlıksız yaşam. Sağlıklı bir yaşlılık için bu üç faktöre karşı savaş açmanız gerekiyor.Biyolojik yaşınızı değiştirmeniz mümkünÖzellikle beslenme şeklinizde yapacağınız değişiklikler ve vitamin desteğiyle biyolojik yaşınızı değiştirmeniz mümkün.. Tabii spor yapmayı da ihmal etmeyerek.Haberin devamını foto haberden okuyun... Tıklayın!Sağlıklı yaşamın ipuçları...