Zayıflatan Kahve: Menengiç Kahvesi

İşte tok tutarak zayıflamaya yardımcı olan menengiç kahvesi ile zayıflamak oldukça mümkün…

Kaynak Fotoğraflar: Alamy, Google Yeniden Kullanım

Menegiç kahvesi içerisinde bol miktarda protein barındırır. Bu yüzden hızlıca kilo vermenizi sağlar. İçerdiği fosfor sayesinde metabolizmanın daha hızlı çalışmasını ve yağ yakılmasını sağlar. Menegiç kahvesinin en büyük özelliği tok tutmasıdır. Kahvede bulunan E vitamini kişinin çabuk doymasını ve kendisini uzun süre tok hissetmesini sağlamaktadır. Böylelikle sürekli yemek yeme isteğinizi en aza indirir.

Eğer diyet yapıyorsanız bu kahveyi tercih etmeniz doğru bir tercihtir. Hem düşük kalorili, lezzetli bir içecek hem de tokluk hissi sağlayan bir içecektir. Menengiç kahvesini ek bir gıda takviyesi olarak düşünüp tüketerek kilo verme hızını rahatlıkla arttırabilirsiniz.

Menengiç kahvesi bir fıstık türü olduğundan belirli oranlarda yağ içerir. Bu sebeple iki fincandan fazla tüketmemek gerekir. Sütle pişirilen bir menengiç kahvesinin kalorisi ortalama olarak 20’dir. Günde 2 bardak tüketmeniz zayıflamak için yeterli olacaktır.

Malzemeler:•1 Türk kahvesi fincanı süt•2 Tatlı kaşığı menengiç kahvesiTarif:•Sütü cezveye alın ve menengiç kahvesini süte ekleyin.•Ardından süt ve kahvenin olduğu cezveyi ocağa alıp kısık ateşte pişirin.•Bir taşım kaynattıktan sonra fincana boşaltın. •Afiyetle için, hızlıca zayıflayın!

•Adet sancılarını en aza indirir.•Yüksek oranda demir içerdiği için kansızlığı önler.•Cildin nem dengesini sağlayarak kuruluk ile ilgili problemleri sonlandırır.•İçeriğinde bulunan bol miktardaki magnezyum sayesinde saçlara parlaklık verir ve canlılık kazandırır.•Enerji vererek yorgunluk, stres ve halsizlik durumlarına birebir çözüm sağlar.•İçerisinde protein, lif ve mineraller barındırır. Barındırdığı mucize kaynaklarla yaşlanmayı geciktirir.