Yağ Yakan 7 Mucizevi Bitkisel Çay
Güncelleme Tarihi:
.
Yaz boyunca alınan fazla kilolar korkulu rüyamız oldu. Önümüzdeki yaz için daha güzel bir vücuda sahip olmak herkesin amacı haline geldi. Birçok kişi spor salonlarına yazılıp her gün detoks sularıyla hafiflemeye çabalıyor. İşte bu süreci hızlandırmak için diyet ve sporun yanında yağ yakıcı bitkilerden de destek alabilirsiniz. İşte yağ yakımını hızlandıran bitki çayı tarifleri…
Kaynak: Hürriyet, Alamy, Ingimage
Metabolizmayı Hızlandıran Bitki Çayı
Malzemeler:•Yarım limon•Küçük bir parça zencefil•8-10 tane karanfil•2 çubuk tarçın•5 su bardağı su•Çeyrek demet maydanoz•İsteğe göre bir iki dilim yeşil elmaHazırlanışı:•Tüm malzemeleri yıkayın. Limon ve zencefili birkaç parçaya kesip tencereye koyun. Daha sonra üzerine suyu, tarçını ve karanfili ekleyip ocağa alın. •Tüm malzemeler kaynadıktan sonra üzerine maydanozu ekleyip 3 dakika daha kaynatın. •Her öğünden 15 dakika önce bir bardak karışımı içebilirsiniz. •Karışımın içindeki tüm malzemelerin yağ yakıcı özelliği bulunuyor. Zencefil tok tutmaya yardımcı olur, limonun yağ yakıcı özelliği vardır. Maydanoz vücutta bulunan ödemi dışarı atmaya yarar.
BAKMADAN GEÇME!
Kilo Vermeye Yardımcı Çay
Malzemeler:•2 tatlı kaşığı limon otu•1 çay kaşığı nane•SuHazırlanışı:•Limon otu çayı hem cildi güzelleştirir hem de vücutta bulunan yağların yakımını kolaylaştırır. •2 tatlı kaşığı limon otunu 1 cezve suyun içerisine demlemeye bırakın. Ilındıktan sonra üzerine 1 çay kaşığı nane ilave edip içebilirsiniz.
Yağ Yakan Karanfil Çayı
Malzemeler:•2 adet karanfil•1 çay kaşığı bal•1 yemek kaşığı elma sirkesiHazırlanışı:•Sıcak suyun içine 2 adet karanfil ekleyin biraz bekledikten sonra ayrı bir kabın içerisine 1 çay kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı elma sirkesi ilave edin. 2 karışımı bir yerde iyice karıştırın, ağzı kapalı bir şekilde beklemeye bırakın. •Yapmış olduğunuz karışımı kahvaltıdan önce kullanabilirsiniz. En fazla 1 ay kullanmanız önerilir.
BAKMADAN GEÇME!
Kalori Yakmaya Yardımcı Çay
Malzemeler:•2 tatlı kaşığı civanperçemi•1 tatlı kaşığı yaban mersini•3 bardak suHazırlanışı:•Civanperçemi ve yaban mersinini çay olarak demledikten sonra içebilirsiniz. Tek bardaklık demleyip hemen tüketin her kullanacağınız zaman yeniden demlemeniz gerekir.
Zayıflamaya Yardımcı Çay
Malzemeler: •1 tatlı kaşığı mate•1 tatlı kaşığı biberiye•1 tatlı kaşığı funda•2 tatlı kaşığı yeşil çay•1 tatlı kaşığı kekik•LimonHazırlanışı:•1 litre suya limonu, yeşil çayı ve diğer malzemeleri ilave edip kaynatın. Demlendikten sonra bir süzgeç yardımıyla suyunu bir şişeye boşaltın. •Karışımı yemeklerden önce içebilirsiniz. Taze olarak tüketmeniz gerekir.
BAKMADAN GEÇME!
Kilo Vermeyi Hızlandıran Çay
Malzemeler: •Su•1 tutam funda yaprağı•İsteğe göre limonHazırlanışı:•Funda yaprağı birçok zayıflama çayının içerisine konulsa da tek başına kullanıldığında da güzel sonuçlar verir. •Funda yaprağını suyun içine koyarak demleyin ve yemeklerden sonra 1 bardak tüketin. İsteğe göre limonu çayı demledikten sonra bir dilim bardağınıza koyabilirsiniz.
Yaza Hazırlık Çayı
Malzemeler:•1 tatlı kaşığı oolong çayı•2 bardak suHazırlanışı:•Oolong pek bilinmese de çay bitkisidir ve yeşil çaya benzer. Vücuttaki yağın sindirilmesini kolaylaştırır ve birikmesini engeller. Bitkiyi normal çay gibi demleyin ve tüketin. Tokluk süresinin uzamasına yardımcı olacaktır.