Renkli kıyafetler giyinin:
Genellikle spor yaparken gri ya da siyah renklere kaçılır. Aslında syah ve gri renkli spor kıyafetlerini bir kenara bırakıp pembeli, mavili, morlu kıyafetlere yönelmeniz kendinizi daha canlı hissetmenizi sağlayacaktır. Bu yüzden ne kadar renkli olursanız o kadar güzel hissedersiniz.