Soğuk Havalarda Saçlarınızı Koruyun
Güncelleme Tarihi:
.
Soğuk hava cildimize zarar verdiği gibi saçımızıda etkiliyor.
Soğuk, rüzgar, saçı sımsıkı tutan şapkalar ve bunun gibi pek çok etken saçlarda kurumaya, yıpranmaya ve dökülmeye sebep oluyor.
Saçlarımız neden dökülüyor?
Saç dökülmelerinde aslında en önemli rolü hormonlarımız oynuyor. Kadınlarda östrojen hormonunun az, erkeklerde androjenin fazla salgılandığı durumlarda saçlı deride yağlanma ortaya çıkıyor. Yağ, ölü hücreler, kirler ve tozlar karışarak “sebum” adını verdiğimiz bir sıvağ oluşturur. Normalde günde 50-100 tel saç dökülmesi olağan kabul edilebilir. Ancak folikül adını verdiğimiz saç kökleri sağlam kaldığı için, bu dökülenlerin yerine yeni saçlar çıkabilir. İşte bu sirkülasyon devam ederken yağ karışımı dökülen saç kökünün ağzını tıkar. Bu tıkacın üzeri zamanla tamamen örtülür ve beslenemeyen saç kökü ölür; bu saç kaybının başlangıcıdır.
BAKMADAN GEÇME!
Saçlara yapılması gereken kış bakımı ile ilgili bilgiler;
Saçları sık yıkamak, saç derisinin yağ dengesini bozar ve saçlar daha fazla yağlanır. Saçınızı her gün yıkamayın. 2-3 günde bir ph 5.5 değerinde bir şampuanla yıkamak yeterlidir.
Jöle kullanmayın. Kullanırsanız da aynı gün saçınızı yıkayın. Saçları Hızlı Uzatan 12 Yöntem
BAKMADAN GEÇME!
Stresten uzak durun. Yüksek stres saç kaybına neden olur.
Çok sıkı bere kullanmayın.
BAKMADAN GEÇME!
Saçlarınızı nazikçe tarayın ve fırçalayın. Saçlara sert davranmak saç kaybını artıracaktır.
Saçlarınızı yıkadıktan sonra pamuklu havlular ile kurulayın
BAKMADAN GEÇME!
Saçlarınızı daima az şampuan kullanarak yıkayın, daha çok şampuan kullanıldığında saçlarınız daha temiz daha bakımlı olmaz.
Meyve,sebze ve protein tüketin. Bol su için.
BAKMADAN GEÇME!
Saçınızı yıkadıktan sonrasında bakım yapın.
Saçların hava ile temasını kesmeyin.
BAKMADAN GEÇME!
Sigara saç dökülmesini tetikleyen başlıca faktörlerden biridir.
Saç köklerini güçlendirmek için dengeli ve düzenli beslenin.