Sahurda Yendiğinde Baş Ağrısı Yapan Yiyecekler
.
Sahur sofralarınızda yer verdiğiniz bazı yiyeceklerin baş ağrısını tetiklediğini biliyor muydunuz ? Sahurda yendiğinde baş ağrısı yapan 6 yiyeceği sizler için yakın merceğe aldık.Kaynak Fotoğraflar:İngimage
Enerji içecekleri
Enerji içecekleri baş ağrısı şikayetlerini sıklaştırıyor. Baş ağrısını azaltmak için enerji içeceklerinden uzak durmamız şart. Bahar Yorgunluğunuzu Alacak 8 Doğal Enerji Deposu
Kabak çekirdeği
Kabak çekirdeğinin baş ağrısını artırdığı biliniyor. Bu nedenle kabak çekirdeğini olabildiğince az tüketmek gerekiyor. DNA’yı Etkileyen 7 Sebze
Fast food
Fast food yiyecekler baş ağrısını önemli ölçüde tetikliyor. Ketojenik Diyette Tüketebileceğiniz 7 Besin
Soya sosu
Sos olarak çeşitli yemeklerde kullandığımız soya sosu baş ağrısı arttırıcı bir etki gösteriyor. Reflüye İyi Gelen 8 Mucize Besin
Yıllanmış peynir
Sahur sofralarında sıkça tercih ettiğimiz yıllandırılmış peynirler baş ağrılarını sıklaştırıyor. Porsiyon Kontrolünü Sağlayacak 7 İpucu
Zeytin
Sahur sofralarında baş ağrısını tetikleyen bir diğer besin ise zeytin. Baş ağrılarını azaltmak için zeytin tüketimini sınırlandırmanız çok daha iyi olucaktır. Muzlu Süt Ve Muhteşem Faydaları