Pembe Himalaya Tuzunu Soluduğunuzda...
.
Akciğerlerinizden mukus, bakteri ve toksinleri atmaya yardım etmek için soluyacağınız Pembe Himalaya Tuzu Nasıl İşe Yarar?
Himalaya tuzunun faydaları hakkında internette bir çok bilgi var. Birçok kişi, masa tuzundan farklı olarak Himalaya tuzunun, vücudunuzda bulunan mineraller ile aynı 84 doğal elementi ve mineralleri içerdiğini, genel sağlık ve canlılığınıza katkıda bulunduğunu bilir.
Himalaya Tuzu Terapisi Yeni Değildir
Ülkemizde yeni olmasına rağmen, tuz odaları Doğu Avrupa'da 200 yılı aşkın bir süredir terapötik amaçlar için kullanılmaktadır. Yıllardır, akciğer hastalıkları olan kişilerin iyileşmek için tuz madenlerini ziyaret etmeleri yaygın bir uygulama olarak bilinir. Eski Yunanlılar da solunum problemleri için Haloterapiyi (tuz terapisi) kullanırlardı.
Diyetinize ya da yemeklerinize belli miktarda Himalaya tuzu ekleyerek faydalarından yararlanabilirsiniz. Himalaya tuzu; bloklar, lambalar, mutfaklık kullanımlar, kaba tuz gibi birçok formda bulunabilir.
Tuz solunum tedavisi, burun kızarıklığını ve şişmesini azaltabilir.Himalaya tuzu soluyanlar, kirleticilerden ve dumandan tahriş ve iltihap olmuş akciğerleri temizleyebilir.
Bunun yanı sıra tuz doğal bir balgam söktürücüdür ve aşırı mukusun azaltılmasında yardımcı olabilir. Mukusu azatabilir, gece boyunca öksürmeyi ve burun akmasını ortadan kaldırabilir, daha iyi uyumanızı sağlayabilir.