Kekik suyu aynı zamanda adet sancılarını azaltmaya yardımcı olur.
Cilt sağlığını korur.
Yüksek tansiyonu dengeler.
Kanser oluşumu riskini azaltır.
Kekik suyu, saç sağlığı için de çok faydalıdır. Saç dökülmesini engeller.
Kalp hastalığına yol açan etkenleri ortadan kaldırmada etkilidir.
Kekik suyu nasıl yapılır?
Aktarlarda satılabilen kekik suyu evde de yapılabiliyor. Bunun için sadece biraz kekiğe biraz da suya ihtiyacınız var. Siz de kekik suyunun nasıl yapıldığını öğrenmek istiyorsanız işte tarifi…
Malzemeler:
2 tatlı kaşığı ince kıyılmış kuru kekik
2 su bardağı su
Nasıl yapılır?
Suyu kaynatıp ateşten alın.
İçine kekiği ekleyip 10-15 dakika kadar demlendirin.
Ardından süzüp içebilirsiniz. Şifa olsun…
BAKMADAN GEÇME!
Kekik suyu nasıl kullanılır?
Kekik suyu, günde 2 fincandan fazla içilmemelidir. 1 hafta boyunca her gün kekik suyu içtikten sonra, mutlaka 10 gün ara verilmelidir. Kekik suyu tüketiminde aşırıya kaçmamanız önerilir. Kekik suyunun zayıflatıcı etkilerinden faydalanmak için, aç karna tüketilmesi önerilir. Günün herhangi bir zaman diliminde içebilirsiniz. Özellikle yemeklerden önce içilmesi, metabolizmanın hızlanmasını sağlayacaktır.
Kekik suyu zararları nelerdir?
Oldukça faydalı olan kekik suyu, aşırı tüketim sonucunda sağlığa zararlı olabilir. Bu yüzden kekik suyunu kullanmadan önce bir uzmana danışmak önem taşır.
İlaç kullanan kişilerin doktor kontrolünde kekik suyunu tüketmesi önerilir.
Kekik suyu, kan basıncını düşürdüğü için düşük tansiyonu olan kişilerin tüketmemesi önerilir.
Gebelik döneminde kekik suyunu tüketmek düşüğe neden olabilir.
Kalp problemi olan kişilerin kekik suyundan kaçınmaları gerekir.