Güncelleme Tarihi:
Göz şişmesi bazen göz kapağında bazen de gözün alt kısımlarında meydana gelebilir. Haberimizde göz şişmesine ne iyi gelir ve neden ortaya çıkar sorularının yanıtını bulabilirsiniz.
Bu sıkıntıyı yaşıyorsanız, önceliğiniz her zaman uzman doktora başvurarak gerekli tüm tetkiklerinizi yapmak olacaktır. Bunun yanında, evde bazı yöntemler uygulayarak göz şişliğini minimum düzeye indirebilirsiniz.
Göz şişmesine iyi gelmesi için buzdolabında 2 saat beklettiğini çiğ patatesleri çıkardıktan sonra gözlerdeki şişkin taraflara koyabilirsiniz. Soğuk olması nedeniyle kan dolaşımı hızını artıracaktır.
Gözlerde şişlik sorunu kan dolaşımının yetersiz olmasından dolayı kaynaklanabilir. Buz uygulaması, kan dolaşımının daha hızlı olmasını sağladığından şişlik seviyesini düşürecektir.
Uyurken yastığınızı doğru şekilde yerleştirmeniz, sizi sabah göz şişliği problemlerinden kurtarabilir.
Göz şişmesi için; yumurtanın sarısını ve beyazını ayırıp beyaz kısmını iyice karıştırın. Karıştırdığınız yumurtayı bir fırça yardımıyla gözaltlarınıza ve göz kapağınıza uygulayın, kurumasını bekleyin. Gözlerinizdeki gerginliği hissedeceksiniz. Ayrıca bu gerginlik göz çevresindeki kırışıklıklar içinde oldukça faydalıdır. Kuruyan yumurtayı 5-10 dakika daha gözlerinizde tuttuktan sonra bol su ile durulayınız.
Gözler için en pratik ve kolay yollardan birisi, çay poşetlerinin gözlere konulmasıdır. Gözlere çay poşetini koymadan önce sıcak suya koyup 5 dakika bekletmeniz, sudan çıkarttıktan sonra en az 2 dakika bekletmeniz gerekecek. Sonrasında gözlerinize yerleştirip, şişlik seviyesini en aza indirebilirsiniz.
Alerji: Göz şişliği probleminin en temel nedeni, alerjiden kaynaklıdır. Alerjik sorunları, bu bölgede şişliklerin ortaya çıkmasına neden olur. Alerjiden kaynaklı olan göz şişliği genel olarak ağrı göstermez. Daha çok kaşıntı problemiyle oluşan bu sorunun temelinden farklı nedenler olabilir. Uzman doktora başvurmak gereklidir.
Göz Kapaklarında İltihap: Gözün kapak kısmında oluşan şişlik çoğunlukla bu kapaklarda oluşmuş iltihaba bağlıdır. İltihap nedeniyle meydana gelen sorunun çözümü için dikkat edilmesi gerekir.
Uykusuzluk: Göz şişliği kapaklarda değil alt torbalarda meydana geliyorsa bunun temel nedenlerinden birisi de uykusuzluktur. Uykusuzluğun yanında sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklar, sıkıntıyı artırabilir.