Orgazmik diyet
Torbayı kolunuza asın, alışverişe çıkıyorsunuz. İstiridye, kaşar peyniri, buğday ekmeği, bira mayası ve ay çekirdeği almdan eve dönmeyin! Bu saydıklarımızın içinde fosfor var. Bu mucizevi minerallerle dolu yiyecekleri eşinize yedirin. Ayrıca vitaminlerini ( B, E, Çinko, D) düzenli alsın. O almıyorsa, siz alıp içirin.