En İyi Diyet & Fitness Aplikasyonları

Bazılarımız koşmayı, bisiklete binmeyi veya spor salonuna gitmeyi sever. Bazılarımız ise gün boyu aktif olmak ister. Apple Watch, her gün kullanabileceğiniz bir aktivite izleyicisinin yeteneklerini üst düzey bir spor saatinin özellikleriyle birleştirerek herkese hitap ediyor. Çünkü tümü, hayatımızın önemli bir parçası.

Spor salonunda tekrar, set ve yükleme sayınızı izleyen , nabız, Antrenman ve Aktivite halkaları ile entegre olan muhteşem bir güç arttırıcı antrenman uygulaması.

İzleyebileceğiniz yoga egzersizleri.3 Minute MindfulnessNefes egzersizleri bileğinizde.

Antrenman uygulaması ve Aktivite halkalarıyla entegre koşu, aralıklı antrenman ve koçluk desteğiyle egzersizler.

Koçluk desteği ve görsel ipuçlarıyla yedi dakikalık egzersizler.LarkDikte kullanılarak sohbetle beslenme ve egzersiz koçluğu.

Doğru beslenme uyarılarıyla birlikte kalori egzersiz izleme.

Yiyeceklerinizi, egzersizlerinizi ve planlarınızı izlemek için gerekli tüm araçlarla nasıl kilo vermek istediğinizi seçin ve daha akıllı seçimler yapmak ve hedefinize ulaşmak için motivasyonunuzu koruyun.

Yararlı ipuçlarıyla iyi alışkanlıklar edinmenin kolay bir yolu.WaterminderNe kadar su içtiğinizi izleyin ve saat kadranındaki görsel bir anımsatıcı sayesinde kişisel hedeflerinize ulaşın.

Kilo verme hedeflerinize ulaşmanızı sağlayacak kalori ve egzersiz izleme uygulaması.

Stresli bir durumda veya rahatlamanız gereken anlarda kullanmanız için bir meditasyon uygulaması.Run keeperNabız, Antrenman ve Aktivite halkaları ile entegre olan bu uygulama koşu tutkunları için idealdir.