Dudak Kuruluğu Nasıl Geçer?

Özellikle aşırı soğuk ve sıcak havalarda görülen dudak kuruluğu, hemen herkeste görülebiliyor. İlk bakışta estetik açıdan kötü bir görüntüye sebep olan bu durum dudakların çatlamasına yol açarak yemek yeme ve gülme gibi günlük hayatta yaptığımız bazı aktiviteler sırasında acı duymamıza neden olabiliyor.

Kuru cilt yapısı dudaklardaki kuruluğu arttırır. Dudaklar ter ve yağ bezlerinden yoksun olduğu için kuruluğa karşı vücudumuza oranla daha hızlı tepki verir.

Susuzluk dudak kuruluğuna neden olabilir. Uzmanlar günde 2 litre su içmenin cilt sağlığı için faydalı olduğunu sık sık söylüyorlar.

Aşırı sıcak veya soğuk hava dudak kuruluğuna sebebiyet veriyor. Bunu önlemek için dışarıya çıkarken lip balm kullanabilirsiniz. Lip balm ürünleri nemi koruyarak dudakların kurumasını engeller. Ciltteki Kahverengi Lekeler Nasıl Geçer?

Dudaklara bir miktar bal ve vazelin sürmek kuruluğu önleyebilir.

Dudak peelingi ile dudaklarınızı ölü hücrelerden arındırabilirsiniz.

B vitamini içeren besinler tüketmek dudak kuruluğunu önleyebilir. Ceviz, dereotu, bulgur, süt, et, yumurta sarısı, patates ve meyveler B vitamini açısından zengin besinlerdir.

Sigara da dudak kuruluğa neden olabilir. Sigara kullanıyorsanız sağlığınız için bu alışkanlığınızı en kısa sürede bırakmalısınız.

Stres ciltte olduğu gibi dudakların da kurumasına sebep olabilir. Stresten uzak durmaya çalışın

Dudakları yalamak nemin kaybolmasına yol açar.

Kuruluğun giderilmesi için ofisinizde ya da evinizde ortamın nemli olması çok önemlidir. Bunun için radyatörün üzerine su dolu bir kap koyabilirsiniz.