14 Günde 14 Ritüelle Hayatınızda Mucizeler Yaratın

.

Hayatımızda ters giden her şeyin bir sebebi vardır. Bu sebepleri kendi enerjimizle yaratırız ve hayatımıza tıpkı bir mıknatıs gibi çekeriz. Öyleyse bunları pozitif enerjiyle iyi olana dönüştürmek de bizlerin elinde. İşte size bu dönüşümü gerçekleştirecek 14 altın kuralı Yoga Eğitmeni Sibel Saraçoğlu anlattı.

1-

Karşılaştığınız kişileri, olayları, insanları ve sohbetleri yazın ve gözlemleyin.

2-

Korkularınızı tek tek yazın… Nereden kaynaklandığını da... Sonra onun tam olmasını dilediğimiz hâle dönüşmüş şeklini yazın.

3-

Korkularınızın zihninize geliş şekline bakın ve geliş anında sakin olun. Neden geldiğine bakın. Reddetmek kurtuluş değildir. Kabul edin ve öğrettiği her ne varsa teşekkür edip ve sevgiyle uğurlayın. Kendinize sevgi ve saygıda sonsuz cömert olun.

4-

Her an dimdik durun. Çünkü dik yokuşlar, dik duruşları gerektirir. Hiç şikayet etmeyin. Her an yaradan ile temas halinde olun. Her şeyle barışık bir gün geçirin.

5-

Bağımlılık duyduğunuz herhangi bir şey varsa onu bırakmadan niyetinizi yazın.

6-

Anın içinde kaIın ve kalma sebebinizi, gelecekte gerçekleşmesini dilediğiniz şeylere ekleyin. Yaratım an içinde olur. Kuşku ve korku üretirseniz, onu ekersiniz. Korku içinde olduğunuzu fark ederseniz, bilin ki sürüngen beyindesiniz.

7-

Zihninizi takip edin. En çok konuştuğunuz konuda, nasıl enerji ürettiğinize dikkat edin. Düşüncelerinizin olumsuz olduğu zamanlarda, kendinize duygu yüklemeyin.

8-

Niyetleriniz için güven enerjisini tüm kalbinizle yayın. Dua edip, takibi bırakın.

9-

Kendinize; neşe, mutluluk, dinamizm ve yüce soylu bir ‘ben’ yükleyin.

10-

Yeni bir alışkanlık edinin. Bu, sizin mucizevî dönüşümünüzü sağlayacak alışkanlığınız olsun.

11-

Sert tepkilerinizi ve yargılarınızı dizginleyin. Gerçekten kırıldığınızda, kıran insanın sevginize layık olup olmadığını analiz edin.

12-

Tercihlerinizi dünyanın en sevgi dolu insanı olmak üzere yapın.

13-

Tek engelin düşünceleriniz olduğunu bilin. Çekim yasasını etkin etmenin yolu, sadece hayal etmekten geçmez. Hayalini kurduğunuz şeylere düşüncelerinizde de inanın.

14-

Odağınızı dağıtmayın. Sadece olağanüstü olmak istediğiniz konu için kendinizi adayın.