10 Adımda Sağlıklı Yaşamın Sırları

Toprağın yeniden hasata hazırlanmasında olduğu gibi yazın yaşanılan tembellik ve rehavetin sonrası başlayacak okul ve iş hayatına hazırlık için bazı önlemler almanın da zamanı geldi. Sonbahara girerken sağlığınızı ihmal etmeyin.Yaz günlerinin hareketli günlerinde yorulan bünyenizi sonbahara hazırlayın. Sağlığımızı ve yaz enerjimizi kaybetmememiz gerektiğini söyleyen Medikal Estetik Uzmanı Dr.Fevzi Özgönül, 10 adımda sağlıklı yaşamın sırlarını anlattı.