Fazlası zarar
"Bilim dünyası kusursuz bir vücuda sahip olmak adına her yıl yepyeni yöntemlerle hayal dünyamızın kapılarını zorluyor. Bugün, selülitlerden kurtulmak için nereden başlamanız gerektiğini biliyor musunuz? İşte yanıtı..."
Biz kadınların korkulu rüyası olan selülit, yağ dokusu ile damarlar arasındaki sıvı alışverişinin bozulması sonucu meydana geliyor. Artık, yaz mevsimi gelmeden önce tüm kış boyunca ihmal ettiğimiz vücudumuz ve gözden çıkardığımız ölçülerimizle ilgilenme zamanı geldi. Hal böyle olunca da selülitlerden kurtulmak için herkesi bir telaş alıyor. Peki, sımsıkı ve pürüzsüz bir vücuda sahip olmak için hangi programlara ihtiyacımız var? Yaklaşık iki ay gibi bir sürede vücudun özellikle kalça, basen ve bacak bölgelerinde beliren portakal kabuğu görümünü ortadan kaldırmak mümkün mü? Bugün selülit tedavisinde mezoterapi, elektrolipoliz gibi direkt yağ eritmeye yönelik yöntemler kullanıldığı gibi, ultrason, karbondiyoksit, LPG, Triactive (lazerli uygulanan LPG) gibi yağ dokusunu parçalamaya yönelik sistemler kullanılmakta. Selülitin derecesine göre, sadece birini veya bir kaçını uygulamak ise tamamen uzmanların seçimine kalmış. Peki, bu kararı neler etkiliyor? Öncelikle programın etkili olması için yaş çok belirleyici bir faktör. Ardından selülitin tipine, lokal yağlanma şekline ve cilt dokunuza bakılarak hangi yöntemin veya yöntemlerin uygulanacağına karar veriliyor.
Herkes karbondioksit yöntemini konuşuyor!
"Karbondioksit" yöntemiyle selülitleri ortadan kaldıran, kusursuz güzelliğe sahip olmanız için estetik tıbbın tüm yöntemlerini kullanan Dr. Ali Kerim Diler'e son yıllarda selülitler üzerinde en etkili yöntemleri ve gündemdeki "karbondioksit" uygulamasının ayrıntılarını sorduk. Bebek'teki kliniğinde çalışmalarını sürdüren Diler, henüz başlangıç safhasında olmayan selülitler için bir değil, birkaç yöntemi içeren bir program öneriyor. "Selülitleri ortadan kaldırmak için uygulanan yöntemlerin çoğu aslında aynı amaca hizmet ediyor. O da hücrelerdeki mikro-sirkülasyonu düzenlemek, damara elastikiyet kazandırarak gerekli olan gerginliği elde etmek. Yani gözle görülür bir etki elde etmek için sadece karbondioksit yöntemi yeterli değil. Sonuca ulaşmak için, kimi zaman birkaç yöntemi birarada kullanıyoruz. Birkaç aydır gündemde olan ve biz kadınların "yeni" umut kapısı karbondioksit yöntemi acaba gerçekte iddia edildiği kadar etkili mi? Geçmişte kaplıcalarda tedavi amaçlı kullanılan karbondioksit, bugün selülitleri ortadan kaldırmak amacıyla kullanılıyor. Öncelikle belirtelim: İtalya'da ve Latin Amerika'da çok yaygın olan bu yöntem, özellikle ileri derecedeki selülitler için tek başına mucizeler yaratmıyor. Dr. Ali Kerim Diler'e göre hedeflenen etki için en destekleyici yöntemlerden biri. "Bu yöntemin en yüz güldüren tarafı, yeni kılcal damar oluşumuna neden olması. Bu gaz adipositlerin çeperlerini parçalayarak o bölgenin kılcal damar dolaşımını arttırıyor. Ayrıca metabolik sistemi de hızlandırıyor".
Herkese farklı uygulama
Selülitleri yok etmek için önerilen çözümler, sadece bölgesel fazlalıkları ortadan kaldırmaya yönelik olarak kullanılıyor. Bilinenin aksine, kilo verdirmiyor, zayıflatmıyor. Dr. Ali Kerim Diler: "Doğru uygulamaların seçiminde kişinin yaşı, selülit tipi ve lokal yağlanması önemli. Örneğin, bacak dış yağları için ultrason'u, gevşemeye müsait bölgelerde elektrolipoliz'i tercih ediyorum, karbondioksit her durumda kullandığım bir yöntem. Dolaşımı düzenlemek için uyguladığımız mezoterapi benim kullandığım adıyla intradermal, damarsal dolaşımı tamir ediyor, sonunda vücutta biriken "depo" yağları vücudun kullanabileceği yağlara çeviriyor. Elektrolipoliz'i elektrik akımlarının yağ dokusuna elektrodlarla uygulanması olarak tanımlayabilirim. Kılcal damarlara etki ettiği için selülitler üzerinde son derece etkili. Ultrasonterapi'de dokuya serum fizyolojik enjekte edilerek 10 dakika bekleniyor. Ardından ultrason uygulanarak bu sıvının yağ hücresinin duvarlarına baskı yapması sağlanıyor ve hücre patlatılıyor. Son olarak, Triactive ise kısaca LPG'nin lazerle uygulanan versiyonu. Görevi, yağ dokusunda micro-sirkülasyonu canlandırmak."
Yaşam tarzınızı değiştirin!
Dr. Ali Kerim Diler'e göre selülitlerle başa çıkmak için yaşam tarzı çok önemli. "Kadınların neredeyse yüzde 95'inde selülit görülüyor. Uygulamalar esnasında herkese düzenli egzersiz ve protein ağırlıklı diyetler öneriyoruz. Ayrıca, bol su içmek şart. Hiç hareket etmiyorsanız bile en azından yürüyüş yapın. Eve geldiğinizde bacakları kalp seviyesinden yukarı kaldırıp dinlendirin. Haftada bir kez küvete doldurduğunuz sıcak suyun içine bildiğimiz sofra tuzundan atarak uzanın. Bu banyo, vücuttaki ödemi atmak için birebir."
Sağlıklı ve kalıcı çözümler
Dr. Meral Kozakçıoğlu Özekici, Fizikom Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi'nde ihtiyaca göre farklı yöntemlerle selülit derdi çözümleniyor. Burada amaç, herkese kalıcı ve sağlıklı çözümler sunmak. Programlar uygulanırken diyet, spor, enzimterapi, masaj ve topikal krem - jel uygulamalarıyla destekleniyor. Merkezde dirsek, ayak bileği ve diz ağrılarında kullanılan mezoterapi, kan dolaşımının düzenlenmesi için uygulanan lenf drenajı, stimülatörlerle kas dokularını güçlendirmeye yönelik kas programları ve ultrason kullanılıyor. Kişinin durumuna göre hafta iki veya üç kez olmak üzere, 8-15 seans tekrarlanan programlarla farkedilir sonuçlar almak mümkün.