Erdal Fernergiz
Savaş ÖZBEY
Sinem Vural
Enerjinizi Yerine Getirecek 3 İçecek Tarifi
"Bahar yorgunluğuna kapılmamak için harika önerilerimiz var! Evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz enerji veren içecekler, hem hızlı ve leziz bir atıştırmalık yerine geçecek, hem de enerjinizi yerine getirecek..."
1. ÇİKOLATA-MUZ RÜYASI
1 Porsiyon için:
1 ölçek Natural Balance Shake Çikolata Aromalı İçecek Tozu
150 ml az yağlı süt
Yarım muz
3 ceviz
Süsleme için taze nane ve dilimlenmiş çilek
Nane ve çilek haricindeki tüm malzemeleri blendır ile karıştırın. Taze meyveleri ve naneyi içeceğin üzerine koyup soğuk bir bardakta servis yapın.
2. PEMBE LEZZETLER
1 Porsiyon için:
1 ölçek Natural Balance Shake Çilek Aromalı İçecek Tozu
150 ml az yağlı süt
1 çay kaşığı ayçekirdeği
Süsleme için 3-4 adet ahududu
Ahududu haricindeki tüm malzemeleri blendırda karıştırın. Taze meyveleri içeceğin üzerine koyup soğuk bir bardakta servis yapın.
3. PORTAKALIN GÜCÜ ADINA
1 Porsiyon için:
1 ölçek Natural Balance Shake Vanilya Aromalı İçecek Tozu
100 ml taze sıkılmış portakal suyu
50 ml havuç suyu
Tüm malzemeleri bir blendırda karıştırın. Soğuk bir bardakta, birkaç dilim portakal ile servis yapın.
Zinde, mutlu ve güzelliklerle dolu bir yaşam için vücudunuza hak ettiği ilgiyi, gıdaları ve sağlıklı yaşam tarzını sağlamanız gerekiyor. Biz Oriflame olarak daha mutlu ve zinde bir yaşamı ABC rutini ile sistemleştirdik. Vücudunuzun ihtiyaçlarını karşılayacak bu temel sistemin 3 kolay adımı, aktif bir hayat için Omega 3’ü, güçlü bir bünye için antioksidanları ve yüksek proteinli ve lifli besinleri, daha canlı hissetmek için ise sporu hayatınıza almanız için yol gösteriyor.