Güncelleme Tarihi:
Cilt dostu sirke
Sirke çok değerli bir sağlık ve güzellik iksiri. Solunum sistemine yardımcı oluyor ve bağırsak sisteminin işlevini düzenliyor. Ayrıca sirkede bulunan B1 ve B2 vitaminleri, sinir sistemini dengeliyor ve enerji veriyor. C vitamini ise kılcal damarları ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Ayrıca cildin elastikiyeti için gerekli olan kolajen oluşumunu artırıyor. Potasyum ve fosfor da protein sentezinde önemli bir rol oynuyor. Magnezyum kalsiyumla birlikte kemikleri koruyor. Demir, oksijenin ciğerlerinden vücudun diğer dokularına taşınmasında yardımcı rol oynuyor. Sağlığımıza bu denli yararlı olan sirke, içeriğindeki A vitamini sayesinde cildin genç kalmasını sağlıyor. Tıpkı bir peeling ürünü gibi ciltteki ölü hücreleri yok edip elastikiyetini artırarak kırışıklıkları önlüyor. 8 damla sirkeyi yarım çay bardağı badem yağı ile karıştırıp haftada 2 veya 3 kez yüzünüze sürün.
Sarı saçlara mayonez
Saçlarınız mat görünümlü ise hemen kuaföre başvurmanız gerekmiyor. Sarı tonları canlandırmanın sırrı mutfağınızdaki mayonez kavanozunda saklı. Evde hazır mayonez yoksa kendiniz de hazırlayabilirsiniz. 1 yumurta sarısını mikserle çırpın. 1 su bardağı zeytinyağını ve birkaç damla limonu azar azar ekleyerek koyulaşıncaya kadar çırpmaya devam edin. Fırça ile saçlarınıza dipten uca kadar sürerek yayın. 1 saat beklettikten sonra şampuanla yıkayıp iyice durulayın.
2 su bardağı zeytinyağı ve 2 çorba kaşığı toz zerdeçalı karıştırın. Ağzı sıkıca kapanan bir kavanoza alıp arada bir çalkalayarak bir hafta dinlendirin. 1 kahve fincanı zerdeçallı karışıma 1 su bardağı bebe şampuanı ve 1çay kaşığı biberiye yağı ekleyin. İyice karıştırıp saçlarınızı bu doğal şampuanla yıkayın. Islak saçlarınıza masaj yaparak yedirin. Biraz bekleyip önce ılık, sonra soğuk su ile durulayın. Kepek, dökülme ve aşırı yağlanma sorunlarınızı gidermek için yaklaşık 3 aylık bir bakım yeterli.
Biralı saçlar
Biranın saçlar için çok yararlı bir güzellik iksiri olduğunu biliyor muydunuz? Bira, saçları yumuşacık yapıyor, kolay taranır hale getiriyor, saç diplerini olağanüstü güçlendiriyor. Saçlarınızı şampuanla yıkadıktan sonra 1 kahve fincanı birayı son durulama suyuna ilave edin. Saçlarınızı durulayıp havlu ile kurutun. Bu işlemi 3 ay boyunca haftada 2 kez deneyin. Saçlarınızın güçlendiğini farkedeceksiniz.
30'lu yaşlarda cildin yaşlanmasını önlemek için her gün uygun bir nemlendirici krem kullanın. Ayda 2 kez cildi canlandıran meyvelerle hazırlanmış bir maske uygulayın : 1 elma, yarım armut ve yarım kiviyi robotta ezip püre haline getirin. 1 tatlı kaşığı kadar yulaf unu ilave edip iyice karıştırın. Göz çevresi hariç yüzünüze ve boynunuza sürün. 10 dakika bekletip ılık suyla durulayın.
40'lı yaşlara özel cilt bakımı
40'lı yaşlarda cildi besleyici ve sıkılaştırıcı bir bakım uygulayın. 2 çorba kaşığı incecik kıyılmış ebegümeci yaprağını (taze ve kurutulmuş) 2 çorba kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Kısık ateşte benmari usulü pişirin. 25 gr beyaz balmumu ilave edip eriyinceye kadar karıştırın. Tülbentten geçirip kapağı sıkıca kapanan bir kavanoza alın. Akşamları yatmadan önce bir miktar karışımı cildinize sürüp masaj yaparak yedirin.