Diyet Yaparken En Sık Yapılan 10 Hata
Güncelleme Tarihi:
Oluşturulma Tarihi: Mart 04, 2020 13:27
Fazla kilolarından kurtulmak isteyen pek çok kişi yaza fit girebilmek için diyet yapmaya başladı bile. Peki, diyet yaparken neleri gözden kaçırıyoruz? Diyet yaparken en çok hangi hataları yapıyoruz?
Haberin Devamı
Sağlıklı ve dengeli kilo vermenin sağlıklı beslenmeyi bir yaşam felsefesi haline getirmeyle mümkün olduğuna dikkat çeken Diyetisyen Gülçin Işık, kilo verme ve diyet süreçlerinde yapılan diyet hataları anlatıyor.